市面上的洗发水让人挑花了眼 ， 但踩雷指数也直线上升 。 为了让大家日后能在选购洗发时有点眉目 ， DT君也综合参考了一些医学论文和采访例子 ， 给大家总结了3点洗发水选购的防雷建议 。
1. 功效写得再花哨 ， 关键得看成分
成分主要看4点 ， 分别是表面活性剂是否温和、防腐剂是否会导致过敏、ph值是否处于弱酸性、以及功能是否有对应的实际成分 。
记不住具体的成分也没关系 ， 一个简单的方法是 ， 打开国家药品监督管理局查询化妆品的备案信息 ， 或使用“美丽修行”“透明标签”等成分党必备App ， 然后输入你想选购的产品 ， 就可以一眼看穿哪个成分不太对劲 。
2. 真正有效的防脱发成分 ， 其实并不多
经临床验证 ， 对脱发真正有效的产品通常含有米诺地尔、酮康唑等非处方药成分 ， 除了部分能在药店、医院买到的洗护药品 ， 其他化妆品是严禁添加的 。
目前市面上能帮助防脱发的成分主要是类似米诺地尔的亚美尼斯（欧莱雅的专利防脱成分）、司坦莫辛、精氨酸、咖啡因、侧柏叶提取物、灵芝和何首乌提取物等 。
而根据广州医科大学附属第一医院的研究论文 ， 大家所熟知的生姜还不能确定是否对防脱发有效 ， 但生姜提取的姜酚中的某些成分反而会抑制头发生长 。
3. 选择适合自己发质的产品 ， 不要轻易“上头”
以硅油洗发水VS无硅油洗发水为例 ， 据果壳的考究报道 ， 化妆品成分评价（CIR）专家小组认为硅油用于化妆品是安全的 ， 主要作用是顺滑发质 。
所以 ， 如果你是比较炸毛的发质 ， 可以考虑含硅油洗发水；但如果你是头发偏细软、容易塌扁的 ， 又希望头发蓬松一点的 ， 可以用无硅油洗发水 。
当然 ， 不管你现在头发如何 ， DT君都在这提前给您拜个早年：
祝您在接下来的时间头皮健康、头发一夜暴“富” ， 无论贫穷或富贵 ， 秃头和脱发都离你远去 ， 头发再也不轻易对你“下头” 。
（题图来源：《北京女子图鉴》）
参考资料：
1. 侯春（等） ， 生姜提取物6-姜酚对毛发生长的影响和机制探讨 ， 中国美容医学 ， 2016
2. 《洗发水里的硅油：掉发别怪我》 ， 果壳网 ， 2019
3. 《这届年轻人 ， 还在为买洗发水头疼》 ， 开菠萝财经 ， 2021

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