新媒体时代 ， 消费社会正在通过各位博主让她们相信 ， 比起先天条件 ， 后天的“不努力”更是一种值得羞愧的失败 。 存在那么多种方式 ， 能够在那么多个维度上 ， 提升社会对你的打分的方式 ， 你竟然不去争取——这件事几乎被建构成了和“不努力上班”一样不为社会所容的道德问题 。


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我不知道有没有人像我一样羡慕过男孩子出远门 ， 只带一支乳液 ， 轻轻巧巧 ， 女生却要打包上数目众多的东西 ， 并且越来越多 。
“必须过得精致”这件事 ， 对女生的伤害其实是非常具体的：首先是对时间精力的占据 。 生活的内容是丰富的 ， 女性也可以选择不追求向消费社会的标准靠拢 ， 而把时间放到自己真正感兴趣的领域里 。但由于精致是一条受到社会嘉奖的标准 ， 很多女性选择在原本自我的目标之外 ， 再背上这个精致的目标：她们工作、带娃、照顾家务、同时注意保持自我的精致——真的很累 ， 心力交瘁 。
如果她们只工作和照顾家庭、不精致 ， 则有可能面对“失去自我”“缺乏女性魅力”等批判 。社会对于不精致的批判 ， 让选择只专注于自己真正想做的事的女性 ， 背负了过大的压力 。
其次 ， 它让女生更加容易自我攻击 。 就如同开头给我们写信的那位女大学生 。 她因为没有时间、金钱和知识去“过得精致”而产生了强烈的自卑和自我攻击 。对“精致生活”的赞美 ， 极大地唤起了“不精致”的女性对自身的厌恶感 。


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可喜的是 ， 也有越来越多的女性 ， 开始拥有了一种“要求他人和社会接纳自己”的勇敢和自我坚定——“我拒绝精致 ， 我就是我 ， 你要接受我 。 ”
“精致”所代表的生活方式中 ， 的确有一部分是有可能对我们有益的 。 我们学习关照自我的知识 ， 向那些能够很好地维持自我身心状态的人学习 。
但我们不需要用“精致”去命名它 。 归根结底 ， 我们所提倡、和应当身体力行去过的生活 ， 是回应自我的生活——我们照顾自己的身体和心理的健康 ， 理解自己对生活的需要 ， 努力为自己创造最适合自己、最能让自己感到满足和幸福的生活 。
（一个陷入自我厌恶的人 ， 生活会变成什么样？点击查看↓）
我们的自我价值 ， 更应该与“是否精致”脱钩 。 生而为人 ， 就有价值 。 比起我们的生活方式是否符合社会标准 ， 我们是否有所创造、是否有所爱、有所思考 ， 才是我们的价值所在 。
可能有人会说 ， 但是不符合社会标准 ， 会受到社会惩罚——比如择偶时就更难找到欣赏不精致的自己的人 。 我想说 ， 我们不需要很多人喜欢我们 ， 只需要几个人欣赏我们 ， 我们的爱人、我们的挚友 。 找到那个欣赏真实的你的人 ， 才能获得真正的幸福 。
过你自己的生活 ， 追求你自己认可的价值 。 你有精致的自由 ， 也有不精致的自由 。
今日互动：你曾经掉入过哪些被内卷的“精致陷阱”？你是如何理解“精致生活”的呢？欢迎留言分享你的观点 。
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