女人瘦腿最快速的方法是什么?如何瘦腿效果好?( 二 )


D、拍打小腿前部的肌肉,揉捏 。
E、抓住腿部肌肉,上下移动 。

女人瘦腿最快速的方法是什么?如何瘦腿效果好?F、用手抓住腿,从上到下滑动 。
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