我最近发现身边不少姐妹都在熬夜看奥运会！
奥运 ， 以它独特的魅力 ， 燃烧着国人那颗热爱体育运动的心 。

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但由于时差和比赛项目较多 ， 专注奥运的观众们 ， 总是长时间的面对着屏幕 ， 长此以往 ， 对眼睛 ， 对肌肤的伤害都是很大的 。
而且今年的体育赛事还真的挺多 ， 上个月的欧洲杯再到现在的奥运会 ， 一个接着一个 ， 赛事虽然精彩 ， 但那皮肤可真是肉眼可见的暗沉了好多！

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不过呢就算没有奥运会欧洲杯 ， 相信姐妹们也都有熬夜的经历 ， 不管是熬夜煲剧、熬夜加班还是熬夜蹦迪喝酒啃龙虾 ， 总归是逃不过“熬最晚的夜 ， 用最贵的护肤品”这条定律······

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可是这个夜熬多了 ， 整个人的气色看起来都很不好 ， 眼睛发红就算了 ， 皮肤也蜡黄暗沉了起来 ， 还有痘痘和闭口来凑热闹 ， 让我一届美妆博主看着真是打心底里难受……

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于是我熬着夜又给大家做了一份大胆熬夜攻略（昂首挺胸！） ， 有了它们 ， 熬夜就不是什么不可挽回的事儿了 ， 快乐熬夜它不香吗？！
不怕熬夜的秘诀
“俗话”说得好——lessismore ， 在这种皮肤屏障相对脆弱的阶段 ， 首先我们先要做好精简护肤！在夯实肌肤屏障健康的基础之上 ， 再把肌肤问题逐个击破！

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-温和清洁：熬夜后 ， 皮肤屏障容易脆弱 ， 晚上洁面产品要选择温和、具有保湿效果的 。
-适度保湿：可以选择富含修护类、强韧肌肤屏障的产品 。
-注意防晒：以硬防晒为主（比如有防晒值的伞、帽子、防晒衣、口罩、墨镜等等） ， 结合易于清洗的温和型防晒霜产品 ， 比如薇诺娜清透防晒乳、戴可思物理防晒霜等 。

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改善熬夜脸：提前预防+事后修护

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我当然不主张先熬夜再拯救的做法 ， 必要的美容觉还是要睡的 ， 算起来可以节省很多彩妆的钱 。

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那么“熬夜急救神器”到底有用吗？其实这类护肤品会对熬夜肌肤有帮助的 ， 但是绝对不是说可以逆转皮肤的损伤 ， 而是让损伤没那么明显罢了 。
针对倦容里的暗沉发黄 ， 我们的护肤思维可以是抗氧化+抗糖化 ， 虽然说抗糖化需要长期坚持 ， 并非单纯依靠护肤品可以达成的护肤诉求 ， 但是我们好歹能运用一些护肤品进行干预 。

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首先 ， 不要觉得护肤品完全没用 ， 这也是不对的；
其次 ， 不要觉得熬最晚的夜 ， 用最贵的护肤品 ， 你的脸就没事儿了 ， 这也是不对的 。

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【中国人看奥运，熬夜后脸蛋这样拯救一下！】另外 ， 一些能够修护皮肤、增强皮肤自身抵抗力的产品 ， 也可以试试 ， 不论是已经熬夜的 ， 还是即将熬夜的小伙伴 。 后悔药我是没有 ， 不过种草我很拿手 。

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01娇韵诗青春赋活精华水
参考价：200ml/430rmb

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