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护肤越久越发现 ， 皮肤护理还真不是件“高投入高回报”的事情 。
很多小伙伴每天花费大把的时间在护肤方面 ， 有的时候晚间护肤甚至要进行1-2个小时 ， 坚持一段时间下来 ， 却发现皮肤状态和做基础护肤的人没什么不同 ， 反而皮肤更容易出现各种小问题 。
护肤并非越复杂越有效 ， 所以近两年来 ， 精简护肤方式特别受到追捧 。 不过精简护肤 ， 也并非向大家所想 ， 减少护肤品类 ， 抹个水乳就完事 。
护肤也要“断舍离” ， 这份“精简护肤”指南 ， 收好不谢！
如何理解精简护肤？说到精简护肤 ， 很多人想到的是简化护肤流程 ， 或者说是减少护肤使用品类 ， 甚至停用洁面产品 ， 只用清水洗脸 。 这样做一段时间 ， 正常皮肤只会越来越粗糙 。
精简并不意味着“简陋” ， 只一味减少护肤品用量 ， 甚至忽略皮肤基础所需 ， 反而违背了精简护肤的初衷 。
我们进行精简护肤的前提 ， 是对每一护肤步骤都有清晰的认知 ， 对每一护肤产品有所了解 ， 能够定制一套适合自己皮肤需求的护肤方案 。 精简的意义在于 ， 做自己需要的 ， 摒弃繁琐无用的 。
另外精简护肤≠消费降级 。 选择精简护肤方式并不代表护肤品质下降 ， 护肤品消费越高 ， 并不意味着越有效 。 在对自身需求有清晰认知的基础上 ， 入手自己真正需要的护肤品 ， 才是正确的选择 。
如何开始精简护肤？我们该如何根据自己皮肤特点 ， 制定专属精简护肤方案呢？精简护肤 ， 我们可以将精和简分开来看 。
精简护肤-精
精 ， 可以说是精准 ， 在这一层面 ， 了解皮肤状态非常重要 。
明确皮肤类型 。
在购入护肤品前 ， 或是尝试护肤方式前 ， 我们首先要做到对自身肤质类型有清晰的认知 ， 不同皮肤类型所进行的护肤步骤是不一样的 。 一般情况下 ， 对于皮肤类型划分为四类 ， 不同类型 ， 皮肤状态有会有所区别 。
判断自身皮肤类型 ， 我们可以采用“面部观察法”：用洗面奶清洁皮肤后 ， 先不要涂抹其它护肤品 ， 裸脸等待一段时间 。 如果全脸皮肤有明显干燥感 ， 那么可以确认为干性肤质；
一段时间后 ， 皮肤T区有轻微油光表现 ， 面颊皮肤无油光的 ， 可以确认为混合肤质；
20-30分钟后 ， 全脸皮肤都有油光感显现的 ， 基本可以确认为油性肤质；
如果面部皮肤无分区表现 ， 皮肤不紧绷无油光的 ， 可以确认为中性肤质 。 我们可以在每个季度 ， 进行一次肤质判断 ， 在此基础上定制适合自己的护肤方式 。
确认皮肤需求 。
不同肤质类型 ， 皮肤所需护理也是不一样的 。 干皮肤质常见表现为面部皮肤干燥 ， 皮肤储水力差 ， 面部油脂含量不足 ， 这种情况下就需要补水补油同时进行 ， 以维持皮肤润泽状态 。 混合性肤质皮肤分区表现不同 ， 不过T区肤质常见油脂分泌较多 ， 这种情况下 ， 就需要对T区进行油脂调理 ， 改善表层皮肤的油分表现 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

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