医生坦言：养护肌肤并不难，常喝“1水”，击退皱纹，紧致肌肤现代社会中

现代社会中，女性对于自己的皮肤状况是变得愈发关注了，与此同时各种各样的护肤偏方也是层出不穷。
47岁的廖阿姨，是一名国企员工，因为国营企业的工作氛围相对轻松，而且思想负担也不如私营企业那么重。所以廖阿姨平时就把大把时间都花在了自己的肌肤养护上面，在45岁之前的时候，廖阿姨的肌肤状况保养还是相当不错的。不过当过了45岁“这个坎”之后，不仅月经渐渐停掉了，而且廖阿姨还发现自己脸上肌肤的老化状况也加重了不少。

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这让廖阿姨可是感到非常“扎心”了，在使用过一些护肤品保养无效之后，廖阿姨就开始转而打听一些养护肌肤的民间偏方。听闺蜜说，平时用蛋清洗脸，可以起到很好的肌肤养护效果，于是廖阿姨就开始每天坚持用蛋清敷脸。
47岁阿姨用蛋清洗脸，幻想能去皱，医生：真是太无知，没文化真的很可怕！
不过令廖阿姨没有想到的是，在坚持了一段时间之后，自己脸上的皮肤状况非但没有好转，而且还留下了很多深浅不一的色斑和色沉，这让廖阿姨困惑不解。

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对此，皮肤科主任表示：
这是因为鸡蛋中80%以上都是水， 13%左右的蛋白质，蛋清擦脸顶多可以算是为皮肤补点水分，而且还只能补在把皮肤表层，过一会就没用了。而且每天单纯的用鸡蛋清来敷脸，这样是会破坏皮肤的保湿锁水屏障，过度的带走面部的油脂，从而导致皮脂膜越来越薄，皮肤失去应当的保护。非但起不到护肤除皱的作用，而且还会导致皮肤暗沉状况的出现，甚至严重时还会诱发肌肤的过敏反应。

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皮肤科医生坦言：养护肌肤并不难，常喝“1水” ，击退皱纹，紧致肌肤
这“1水”说的是添太双液，可能有很多女性朋友如今已经在服用这种营养素了，其中含有的营养元素大都是小分子天然成分，所以不仅没有副反应，而且穿透力也较强，可以全面滋润各处的肌肤细胞，对于肌肤老化和皮肤的一些瑕疵问题，都有很好的消除效应。
其中，里面含有的胶原肽、弹性肽成分是其核心营养，辅以水溶硒、壳寡糖等营养元素，更能起到增益肌肤状况和淡化皮肤皱纹的良好效果，有助于肌肤中各种代谢机能的稳定运行，对于激发蛋白合成和清除过量自由基，都有积极效应，从而让女性皮肤保持地更加紧致年轻，对于肌肤护理具有明显益处。

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除了这种食疗方法之外，医生还建议廖阿姨要在日常生活中做好2件事：
1、做好面部清洁
很多女性往往只注重外表的化妆装饰，其实清洁肌肤才是肌肤护理的核心方式，不仅要注意肌肤的清洁工作，更要保障清洁的彻底性。
2、保障规律作息
【医生坦言：养护肌肤并不难，常喝“1水”，击退皱纹，紧致肌肤】睡个安稳的“美容觉” ，可以让女性皮肤获得很好的修复调节机会，有助于受损黏膜的自愈和新生细胞的形成，从而起到养护肌肤的良好效果。

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