微晶星美什么时间段护肤最佳你知道吗？晚上11点-凌晨5点钟这个时候是

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【微晶星美什么时间段护肤最佳你知道吗？】

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晚上11点-凌晨5点钟
这个时候是我们休息的最好时间，也是皮肤最好的吸收营养物质的时间段了，这时我们应该使用比较滋润的晚霜，这样我们的皮肤能吸收到最多的营养物质。
早上6-7点
这个时候我们肌肤思想都开始清醒了，但是这个时候皮肤的吸收能力开始减慢下降了，有时候我们早上起来眼睛有些水肿，这个时候我们应该使用能收紧眼袋的眼霜。
护肤攻略：
1 ，第一步是清洁皮肤，早上起床大脑不清晰，皮肤也是停留在沉睡状态没有醒过来，无论是室外活动还是空调房里面，也不管你是干性还是油性皮肤，经过一晚上的代谢，皮肤会更容易出油，清洁之后用爽肤水来及时给皮肤补充水分，同时也要擦上精华，乳液，霜，如果时间充足可以洗个温水澡，唤醒皮肤的新陈代谢，多拍打脸部也是可以唤醒的。
2. 眼部按摩睡觉前和早上起床涂抹眼霜，轻轻用指腹按摩可以改善眼部肌肤经络活跃起来达到改善眼袋，黑眼圈问题。
3.防晒：记住是一年四季都要防晒，紫外线无时无刻就在你身边，可以选择含有维生素E的产品，防晒同时还可以抗氧化的作用，肌肤经常面对电脑，手机是很容易氧化的。选择防晒霜或者护肤品都应该选择适合自己肤质的不能乱选择，不然护理了就等于没有效果。还浪费了钱。特别是暗黄，斑点，痘印的人群更要好好做防晒了。
下午1点-3点钟
上班时间肯定是没有美容时间的，周末可以在这个时间段自己敷敷面膜，做一做水膜，敷完面膜再按摩下脸蛋那就更完美了。可以很好的改善皮肤疲惫。
下午4点-8点钟
这个时候我们回家吃完饭，可以运动锻炼身体，可以增加血液循环，身体好了皮肤气色各方面也会更好哦。
回到家最好先卸妆，皮肤清洁干净，让皮肤处于一个没有负担的状态吧。这样会把痘痘，粉刺，黑头甩得更远哦，
凌晨24-2点钟
这个时候是我们人体皮肤细胞修护新生的旺盛期间，肌肤微循环，新陈代谢活跃，进入真正的修复，和皮肤再生模式，吸收营养的能力也比其他时间提高了不少，一定要在这个时候保证深度睡眠哦。
上面的时间段记下来了吗？现在如果还有熬夜的或者晚上不好好护肤的就要从今天开始改变了，为了10年后比别人年轻漂亮。现在得花时间和学习护肤知识点了。来源：简书

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