你在伤心或难受时怎样发泄英语作？ _英语

每个人都有忧郁的日子。
Everybody has blue days 。
那些日子真是惨透了，你觉得心里乱糟糟的、怨气丛生、寂寞、整个人彻底的精疲力竭。
These are miserable days when you feel lousy, grumpy, lonely, and utterly exhausted 。
那些日子总会让你感到自己的渺小和微不足道，
Days when you feel small and insignificant,
每件事情似乎都够不着边。
when everything seems just out of reach 。
你根本无法振作起来。
You can’t rise to the occasion 。
根本没有力气重新开始。
Just getting started seems impossible 。
在忧郁的日子里，你可能变成偏执狂，觉得每个人都想要吃定你。
【你在伤心或难受时怎样发泄英语作？】On blue days you can become paranoid that everyone is out to get you 。
其实情况并不总是那么糟。
This is not always such a bad thing 。
你感到灰心、焦虑，可能开始神经质地拼命咬指甲，然后不可救药地陷入一眨眼吃掉三大块巧克力蛋糕的疯狂！
You feel frustrated and anxious, which can induce a nail-biting frenzy that can escalate into a triple-chocolate-mud-cake-eating frenzy in a blink of an eye!
在忧郁的日子里，你会觉得自己在悲伤的海里沉沉浮浮。
On blue days you feel like you’re floating in an ocean of sadness 。
不论在什么时候，你总有种想哭的冲动，却不知道为了什么。
You’re about to burst into tears at any moment and you don’t even know why 。
最后，你觉得自己犹如行尸走肉，失去生活目标。
Ultimately, you feel like you’re wandering through life without purpose 。
你不知道自己还可以撑多久，
You’re not sure how much longer you can hang on,
然后你想大喊一声：“谁来一枪把我打死吧！”
and you feel like shouting, “Will someone please shout me!”
其实一点小事就让你一天都郁闷难当。
It doesn’t take much to bring on a blue day 。
也许只是一觉醒来，没有感觉到或者看到自己最棒的一面，
You might just wake up not feeling or looking your best,
发现自己又多了几条皱纹，又重了几斤，或是鼻子上冒出了一个大包。
find some new wrinkles, put on a little weight, or get a huge pimple on your nose 。
你可能忘记了约会对象的名字，或是有张可笑的照片被登出来。
You could forget your date’s name or have an embarrassing photograph published 。
你或许被人抛弃、离了婚，或是被开除，当众出丑，被刻薄的绰号弄得心乱如麻，
You might get dumped, porced, or fired, make a fool of yourself in public, be afflicted with a demeaning nickname,
或许只因为你得整天顶着一个其丑无比的发型。
or just have a plain old bad-hair day 。
也许工作让你痛苦得如坐针毡。
Maybe work is a pain in the butt 。
你在强大的压力下顶替他人的位置，
You’re under major pressure to fill someone else’s shoes,
你的老板对你百般挑剔，
your boss is picking on you,
办公室里的每一个人都让你发疯。
and everyone in the office is driving you crazy 。
你可能会头疼欲裂，
You might have a splitting headache,
或重心不稳跌个正着，口臭、牙痛、不停放屁、口干舌燥，
or a slipped dish, bad breath, a toothache, chronic gas, dry lips,
或是指甲长到肉里头了。
or a nasty ingrown toenail 。
不管什么原因，你确定上面有人不喜欢你。
Whatever the reason, you’re convinced that someone up there doesn’t like you 。
唉，该怎么办，到底该怎么办呢？
Oh what to do, what to dooo?
Smile is an attitude to life 。First,you must learn to smile to yourself 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：