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这种大脑镜像神经元越发达 ， 我们的泪点也就越低 。
这就是为啥有些人看吃播会满足 ， 磕cp的时候也能嗑生嗑死 ， 看王宝钏挖野菜就能断情绝爱 。

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#泪腺分泌过多
泪失禁也可能是泪腺分泌过多导致的 ， 泪流不止则是是泪腺功能亢进的表现 。

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我们情绪强烈时 ， 流泪会主要受神经控制 ， 并且分泌出大量的激素 。
激素达到一定的水平 ， 就会影响控制泪腺的大脑神经 。

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控制泪腺分泌的主要神经弧起自角膜反射 ， 经第五脑神经（三叉神经）到达脑干 ， 然后到达第七脑神经 ， 促使它对泪腺发出指令 。
因此泪液分泌会增加 ， 就会导致泪失禁 。

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#高敏感人群
人群中就是有一类人格外的容易动感情 。
他们对事物有种强烈的情感反应 ， 需要更长的时间去调节、克服这些情绪 ， 他们就是高敏感人群 。

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天生泪点低 ， 一点小事就能感动的一塌糊涂 ， 很容易“情绪失调” ， 导致泪失禁 。

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#愤怒之泪
马里兰大学的RobertRProvine博士指出 ， 眼泪是人体对无法抑制的强烈情绪的回应 ， 包括愤怒 。
也就是说 ， 愤怒、生气也会是人们哭泣的原因 。

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根据相关统计表明 ， 有超过51％的女性经历过“愤怒的眼泪” ， 但只有不到2％的男性经历过 。
生气时 ， 男人更有可能以侵略性的方式表现出来 ， 女人哭的可能性更大 。

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所以 ， 很多女生吵架的时候 ， 吵着吵着就先哭了起来 。
而男朋友还在滔滔不绝或者沉默不语 。

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如何克制泪失禁？
世界上本没有泪失禁这个名词 ， 哭的人多了 ， 就不得不起个名字了 。
泪失禁这个名词最早出现在2018年 ， 严格来说只能算是网络名词 ， 并不是医学词汇 。

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医学报道 ， 泪失禁更像是一个人的神经系统活动的特性 ， 并不属于精神医学中的病理现象 。
一句话 ， 泪失禁不是病 。
所以只能靠自己了 ， 也没有什么十分有效的疗法 。

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首先 ， 就是要学会第一时间关注到自己的情绪 。
泪失禁属于情绪眼泪 ， 而情绪从生成到顶点爆发、落泪 ， 也是一个过程 。

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因此 ， 同学们可以在情绪一开始的时候就关注它 ， 尽可能的调节到“冷静”状态 。
可以多深呼吸几次 ， 在情绪快失控的时候想办法打断 ， 例如上个厕所 。
尽量把关注点放在生气的原因上 ， 不要过分关注生气本身 。
避免情绪在无意识一路飙升、无限扩大 ， 达到爆发点 。

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其次 ， 一定要合理释放自己的情绪 。
过度的压抑反而会生出很多心理疾病 ， 毕竟咱就是说 ， 鲁迅就曾经说过 ， 进一步海阔天空 ， 退一步乳腺增生...

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