寿命比较“短”的女性，一般会有5大特征，希望你一个也没有 _知识百科

从古至今，我们都在寻求不朽的生命。古代有道教的炼丹之法，如今也有研究人体奥秘的学者。由于医疗技术的进步，百岁老人的人数每年都在增长，其中女性所占的比重要比男性大得多。研究表明，女性要比男性长寿5至10年。然而，仍然有一部分女性的生命比较“短” 。女性的“短”寿命有哪些特征？让我们一起来看看。
非常潮湿
中医有一句话说得好：湿气是一切疾病的根源，也是所有的毒素的根源！按照中医的说法，女性是阴虚的，女性的体质和男性相比，会受到很大的影响。在人们的观念里， “十女九湿” ，就是因为女性的身体里有很多的湿气。太多的水分会导致妇科疾病，影响容颜，长斑，肥胖等。那么，怎么去祛湿？一杯茶一穴，有助于祛湿、保健。一杯白鼓丁薏仁茶，是用玉米须、薏仁、赤小豆、马齿苋、白鼓丁、芡实、山楂、淡竹叶等制作而成，用来泡茶，有健脾、去湿、解毒的功效。一处是阴陵泉，在腓骨髁后的一个凹陷处，位于小腿内侧。经常按可快速排出脾湿，具有健脾利水、通利三焦、祛湿等作用。
有毒的物质
清除毒素是保持身体健康的第一步。所谓的毒素，其实就是身体里的代谢产物，产生的废物。没有解药的肉身，一切都是空的！此外，熬夜追剧、贪吃美食、懒惰不动等都会导致体内的毒素堆积。如果你的身体里有毒的话。一旦爆发，就会引发一系列的疾病。那么如何正确的去毒呢？一是锻炼身体排毒，通过运动将身体代谢的废物通过汗液排出体外，同时还能促进新陈代谢，促进身心健康。二是按摩排毒，多揉腋窝、肘窝、膝窝等穴位，可以达到排毒的目的。
易怒的个性
中医有言，百病，都是因气而起！女性的情绪是非常敏感的，因为情绪会影响到身体的健康。人在日常生活中，往往难以掌控自己的情感，容易发怒、抑郁、抑郁等。但长期情绪低落会引起高血压、冠心病、偏头痛、脱发等。对女性的身体和心理都有很大的影响。如何避免这样的问题，多与人沟通，必要时做深呼吸，多到户外活动，感受大自然，并保持良好的精神状态。
大腰身
医学研究显示，一公分的腰围会使人的生命缩短一年。肥胖会导致冠心病、高血压，增加心脏负担，导致冠心病、心绞痛、中风、猝死等。另外，如果体内的水分过多，也会造成肚子肥胖。女性最好不要有80厘米以上的腰部。减肥的办法是多锻炼身体，例如骑自行车、平板撑等，这样可以减轻你的腰围。
【寿命比较“短”的女性，一般会有5大特征，希望你一个也没有】吃得多
女性难以抗拒美食的诱惑，开心时吃甜品，不开心时吃火锅，这是女性的常态。面对自己最喜欢的美食，他就是一顿暴饮暴食。长期这样会加重胃肠、肝脏、血管、肾脏、脾等器官的负担，从而导致肥胖、高血压、高血脂等疾病。因此，要想让自己的身体更健康，更好的享受生活，长寿长寿，就要做到三餐有规律，多吃蔬果，不要暴饮暴食，要做到早饭、午餐、晚餐要少。

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