什么如阳光，如雨滴：张钧甯、卢靖姗、施诗的自然之道( 二 ) 事情|阳光|施诗|卢靖姗|外套

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以前的张钧甯很害怕跳入海里，因为海里有很多未知的东西，准备从跳板上跳下去的时候，眼前什么都看不到，只有一望无际的海与天，那种心理上的恐惧在她看来是最大的。现在心态转变是因为参加《跟着贝尔去冒险》，在自己经历完整个旅行之后，自己的心态随之得到了转变。 “如果你相信未来的事情，不管发生的好跟不好，它都会是好的，你可以去享受它，而不是去感受它前期的紧张跟害怕。 ”

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这个转变在张钧甯后来的工作上给了她很多帮助。之前在面对一些令她焦虑的角色时，她会一直思考，可能因此每天失眠，身心在一个很紧张和不安的状态里。而如果她知道，没关系，这只是一个过程，走过去就有点像走跳板，跳下去就会感受到美好，她就会相信这件事。
“只要相信你可以相信自己，你会跟着自己一起走过未来很多可能过不了的坎儿，这是我觉得生命中很重要的事情。 ”
卢靖姗说自己有个“野人爸爸” ，父女二人一起走进森林，一起去到北极。而当有了自己的家庭之后，卢靖姗也将婚姻视为一株植物，悉心照料。
因为工作，卢靖姗不久前去了敦煌。好朋友告诉她一定要在那边自驾，于是在五天时间里，她们从敦煌一路向东，开车抵达了张掖。行程特意被安排得很宽松，第一天她和朋友在路上6小时，其余每天都只花3-4个小时前进。游览莫高窟和榆林窟时，卢靖姗从壁画发觉古人的生活方式很有意思：他们长途跋涉在丝绸之路，常常不骑而是牵着骆驼徒步。她也试着在沙丘上步行了一段，发现每一步都会陷进沙子里，很难走得很快。
“沙漠真是一个很让人思考的地方， ”卢靖姗说， “特别空旷，没有太多生物，会让你觉得人特别渺小。 ”

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卢靖姗在香港的大屿山长大。爸爸Roy Horan很爱爬山，经常带她和妹妹去森林里散步露营。童年时，有一次，卢靖姗在森林里看到很多蚂蚁就踩了上去，温和的爸爸很凶地质问她：“你凭什么把它踩死?它其实和你并没有区别！”从森林里回去，卢靖姗得到了爸爸送的放大镜。 “后来，我们会一起看一些小生物，它们也有肺，也有眼睛，也有心脏，虽然很小，但跟我们确实没有分别。 ”现在，从爸爸那里得来的认知已经成为卢靖姗本人的坚持。拍摄完一组照片，她从树下走回休息室，看到有一只长长的马陆在爬行。她回头对我们说：“不要怕，别踩它。 ”
“我爸就像个野人” ，卢靖姗这样形容自己的爸爸。在她眼里，父亲总是背着80公斤的户外包，开着后面拖了床的改装皮卡，去山里甚至去极圈体会人生的意义。 “他觉得当你剥掉所有肤浅的东西，走到大自然里面，你就能找到所有的答案。 ”爸爸曾指着皮卡车对她讲， “总有一天你要跟我一起去旅行。 ”

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