不同年龄怎么选精华 _时尚生活

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护肤文章写得多了，询问肤质的评论也就多了起来。
听大家反馈，最常见的肤质还是混干皮、混油皮，不过这种说法并不太严谨。
我们常说的肤质主要分为以下4个维度：
干皮-油皮；
敏感肌-耐受肌；
色素肌-非色素肌
皱纹肌-紧致肌。
这也是褒曼医生提出的16型皮肤分型测试，通过测试，我们可以得到严谨且全面的皮肤状态。（后台回复「皮肤测试」就可以测试自己的肌肤类型）

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你以为你的皮肤水油不平衡，其实是皮肤屏障受损导致的刺痛，也可能是护肤品刺激性过高导致的的。
在没有搞清楚自己的皮肤类型之前，买更多的精华都是没用的，甚至可能适得其反起到反作用。

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那么认识到自己的肤质之后，我们应该怎么正确选择精华呢？
「太长不看版」：
把高预算放在精华里。看氧化，美白能功效性作用，基本都是通过精华实现的；
不需要纠结精华选择顺序。把PH值低的（有促进代谢功能）的精华放在前面，可以让护肤效果更好；
避免精华混用。例如蓝铜胜肽和VC ， VA和VC ，不适当的混用精华除了没效果，还可能把皮肤折腾坏了毛；
让精华1+1＞2 。简单的使用护肤routine ，理论上是可以让精华的功效最大化的。

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大家都知道，正常的护肤routine都是水-乳液-精华-眼霜-面霜。如果想要精简护肤，简化成水-精华-面霜/乳液也可以。
在预算有效的情况下，把投入放在精华里。跟水乳相比，精华的有效浓度会更高，效果也会越好。

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我们一般把精华分为两类：
第一类是能精准定位效果的精华。例如美白精华，抗老精华，祛痘精华；；
第二类是啥效果都能allin的鸡尾酒精华。它的单一效果没有第一类全面，但确实能涵盖各个方面的护肤要求。
精准定位的精华只需要按照要求选择，美白可以选宝洁家的烟酰胺，抗氧化选VC ，抗老选A醇/波色因/胜肽。

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而鸡尾酒配方不像精准定位的堆料，需要配方师对成分有严格的掌控，用大品牌下的产品更有保障；

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理论上，我们是建议把能破坏角质细胞的放在前面，这样可以“先破后立” ，给后面的精华进入皮肤的通道：
不过这也意味着会给皮肤带来更多的刺激，后续的防腐剂香精也会跟随一起进入皮肤。

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这种两难的局面到现在，解决的办法也非常少...
不过有一点我们倒是可以借鉴的，把质地轻盈的精华放在前面使用，质地厚重的放在后面使用。

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虽说没有先破后立效果全面，但是从顺序上可以加强表皮的含水量，加强保湿。

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对于护肤品来说，其实大多数精华都是搭配百无禁忌的，成分冲突类的例子也不多：

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

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