皮肤的老废角质雄积在表面 ， 造成肌肤触感粗糙 ， 会让黑色素难以代谢
4.肌肤保水度不够

细胞保水力度不足导致皮肤代谢不正常 ， 容易干燥起皮 ， 皮肤衰老加速
5.胶原蛋白大量流失

年龄增大 ， 皮肤胶原蛋白不断减少 ， 皮肤锁水能力逐渐变弱 ， 皮肤也就会逐渐的衰老
皮肤差注意事项
1.注意休息 ， 多睡觉 ， 尽量不要夜
2.做好防西施 ， 紫外线要防
3.减少自己的护肤品 ， 特别是油腻的乳霜
4.做好打持久战的准备 ， 循序渐进
【初颜净护肤老师 皮肤差的5大原因，你中招了吗？】5.保持良好的心态 ， 爱生气的人皱纹也会变多的哦！
改善皮肤需要做到这些
1.护肤习惯大转变

• ー年四都要做好防晒
  
• 坚持涂护手霜和唇膏
  
• 坚持涂身体乳
  
• 做好皮肤长期修复的准备
  
• 洁面时手势要温柔切勿太用力
  

2.良好的饮食习惯

• 多吃优质蛋白食物
  
• 多补锌
  
• 多维生素B食物
  
• 多喝水
  
• 少吃糖和含糖食物饮料
  
• 适量喝牛奶
  

3.良好的卫生习惯

• 定期清洁床单被套
  
• 日常注意手部卫生
  

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

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