你好,我是润轩的心理咨询老师,赤面脸红恐惧症需要系统的心理咨询辅导才能康复;特别是你的情况已经很多年了,需要整体的改善不良的思维模式,疏导内在心灵的负面压抑能量,找到真实的自我感和价值感,让心灵成长起来;通过心灵的成长才能让心理稳定下来,逐步的化解恐惧 。
这个过程需要五六个月的时间,简单的辅导无法根治的 。我们润轩的治疗过程:脸红异性恐惧症的治疗让一个人认知自我本性,激发灵性,发展求助者的创造性潜力及完整的人格,从而拥有真实的自我感,而不是单纯的治疗症状;自我和合心理系统也是以此为基础发展而来,以“外在自我”和“内在自我”为两条主线,系统深入的辅助求助者认知、感悟和完善自我,找到真实的自我感和价值感,恢复灵性本性,建立自我和合的心理体系 。
【小红脸红怎么?】主要需要注意一下七个方面:1、人格心理冲突:内心本我、现实自我和观念超我的冲突;2、思维模式不良:一系列因偏激、压抑、杂乱等思维所形成的不良思维模式;3、体内压抑能量过多:堆积在心灵深处的压抑能量无法疏导出去;4、陌生思想领域恐慌:内心深入了陌生的思想领域空间,引起焦虑;5、身心灵性缺失:找回失去的灵性,恢复自己的灵性状态;6、本性自我太弱小:找回被压抑到心灵深处的本性自我;打破外在虚幻的自我;7、没有自己的人生体系:建立自我和合体系,对身心有和合的把握感和控制感,防止类似的心理问题再次发生,同时指导自己人生的健康发展 。
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