在宝宝成长到第二个月时,就要进行视觉的训练培养 。在这一时期,宝宝的视觉的训练培养要静动结合 。所谓的静,就是要锻炼宝宝眼睛的注视能力 。现代科学研究表明,两个月的宝宝喜爱对比强烈的颜色,黑白色的几何图形或脸部画像是他(她)们的最爱 。两个月以内的婴儿最佳注视距离是15-25厘米,太远或太近,虽然也可以看到,但不能看清楚 。
【视觉训练如何做到动静结合?】因此,在锻炼宝宝对静物的注视方法中,最有效的就是妈妈抱起宝宝,观看墙上的画片,桌上的鲜花,鲜艳洁净的苹果、梨、香蕉等摆件和食品 。另外,妈妈对宝宝说话时,眼睛要注视着宝宝 。这样,宝宝也会一直看着妈妈,这既是一种注视力锻炼,也是母子之间无声的交流 。
由于宝宝喜欢明亮及对比强烈的色彩,所以要给宝宝看一些色彩鲜艳,构图简单的图片,比如小朋友、小动物和其他构图简单的玩具等 。你还可以在宝宝的婴儿床的上方挂一些悬挂物 。这些悬挂物应悬挂在宝宝头上的30-40厘米处,应在宝宝的两侧,而不是在头的垂直上方 。
所谓动,就是锻炼宝宝眼睛的灵活性 。两个月的宝宝,视觉能力进一步增强,两眼的肌肉已能协调运动,而且能够很容易地追随移动的物体 。锻炼时,妈妈可以拿着玩具沿水平或上下方向慢慢移动,也可以前后转动,鼓励宝宝用视觉追踪移动的物体,或者抱着宝宝观看鱼缸里游动的鱼或窗外的景物 。
爸爸妈妈在和宝宝说话的时候,也要有意识地移动你的头部,让宝宝追视你的脸庞,使宝宝眼睛的灵活性随时得到锻炼 。如果宝宝经常自己躺在一边没人理睬,对他(她)的要求也不主动理解,没有哄逗,将会影响宝宝的心理发育,不仅宝宝的表情会显得呆板,而且宝宝的反应也相对迟纯 。
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