女人两腿并拢缝隙大说明什么？ _膝盖保护

每个女人都希望自己能够拥有一双美腿，那么，女人两腿缝隙能说明什么呢?女人应该如何预防O型腿呢?女人通过哪些方法能够矫正腿型呢?下面我们一起来看看哪些方法能够让你拥有美腿吧!

大腿缝是美腿的标志，怎样做才能获得?
现如今人们对美，对瘦的要求越来越高。A4腰、Iphone6腿、大腿缝、反手摸肚脐，达到这些标准，才算的上有好身材。

很多人不惜代价地疯狂锻炼，辛苦节食，以期达到魔鬼身材的标准。不过，广为流传的好身材，真的能够通过锻炼和节食获得吗?
很遗憾，在保证营养均衡，健康的前提下，并不能。而以牺牲健康为代价换取“达标身材”，非常不值得。
如果你正在为以下这些标准努力，建议调整心态和瘦身计划，因为它们根本不可能实现，或至少不能健康地实现。
标准一：大腿缝是美腿的标志
模特们笔直的，走起路来不会有任何摩擦的双腿令人羡慕不已，如何锻炼，才能拥有同样的美腿呢?
答案是，怎么锻炼都不行，因为有没有大腿缝是由骨骼决定的——没错，是天生的。后天所有节食和锻统统无效。生理学专家表示，臀部骨骼的宽度决定了人站直后，大腿之间是否会有缝隙。

而它无法通过后天改变。医生认为，与其和先天条件抗争，追求不切实际的瘦身目标，不如锻炼肌肉力量。在她看来，优美的股四头肌和腿后部肌肉线条，比仅仅有大腿缝看起来更健美，更有力量。
标准二：有扁平小腹才叫瘦
扁平腹部是你最不该追求的目标。事实上，健康健美的腹部应该微微向外凸出，而完全扁平，甚至凹陷的腹部是过分节食、减重的结果。
人腹腔内的肠道系统负责食物的消化和吸收。正常饮食的情况下，肠道中应充满食物残渣、粪便和空气，你的腹部因此会微微鼓起，部分女性的腹部在月经来潮前会比平时更鼓一些。
进食过少，过度节食会使你营养不良，进而出现指甲变脆和脱发，女性还有月经变少，甚至闭经的风险。盲目追求瘦而牺牲健康，非常不值得。
标准三：窄髋小臀是好身材
窄臀确实使人看起来更加苗条，但和大腿缝隙一样，臀部的宽度与生俱来，由骨骼决定，后天的努力无法改变。不用沮丧，你虽无法改变骨骼，但却可以通过锻炼消灭臀部赘肉，让它看起来更翘，肌肉更紧实。

女人两腿间缝隙大，暗示啥病?
腿型对于一个女性来说是很重要的，现在大多数女性都非常的重视自己的外观，如果腿部出现缝隙的话，会让人感到非常的尴尬。很多的女性两腿之间都有缝隙，那么这暗示啥病呢?
先确定：你是O型腿吗
如果要试O型腿操，当然你先要弄清楚自己是不是真是O型腿。下半身的问题有O型、X型和XO型腿多种。所以在开始O型腿体操之前要先检查一下自己的腿形。
请在镜子面前自然站好
1、两腿的脚尖、脚踝和脚跟并拢时膝盖碰不到。
2、两腿的脚尖、脚踝和脚跟并拢时即使膝盖能碰到，大腿却并不拢。
3、两腿的脚尖、脚踝并拢时脚跟却碰不到。

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