峰哥说表|老中医：生姜配它，不出二周，膝盖不痛了，滑膜炎、关节积液消了现在滑膜炎不仅仅出现于老年

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【峰哥说表|老中医：生姜配它，不出二周，膝盖不痛了，滑膜炎、关节积液消了】

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现在滑膜炎不仅仅出现于老年人群体，也开始慢慢有低龄化趋势。老年人，主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激，继发滑膜水肿、渗出和积液等。青年人因急性创伤和慢性损伤所致，膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。长期慢性膝关节劳损所致，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍，进而形成慢性膝关节滑膜炎。
老中医来支招：
1、热敷法
配方: 干辣椒100克，花椒100克，粗盐一斤，棉布布袋一个（大小能覆盖整个膝盖）
解析: 皮肤在热效应刺激下，舒经活络，放松肌肉。血管扩张，促进血液循环，改善病灶周围组织状况，能有效排除体内的“风、寒、湿”邪，热疗能起到非常明显的效果。
使用: 上述材料一起炒热，装入布袋，布袋裹着膝盖，进行热敷热度以舒适为准，以免烫伤皮肤，如果太热，可以在布袋上垫两次毛巾隔热，待布袋不热为止，每日可热敷2次。
2.正确的选择适合自己的膏药
万通筋骨贴
价格挺便宜的，疗效只能说一般吧。用了20天只能起到缓解疼痛的作用，不能根治。如果发生过敏要及时停止使用。
融禾消痛贴
对于各种颈椎病症状都可以使用，我用了两周，头疼和肩膀酸疼症状都减轻了好多，坚持了3个月时间就全好了。
神农镇痛膏
对于腰酸背痛的人群有缓解疼痛的效果，跌打损伤，扭伤的用着效果也还不错，不过不能根治，看个人选择吧。
颈复康颗粒
还行吧，吃几次这个药，感觉肩部和颈部马上就不痛了，但是晚上，手脚会麻木，之前没吃这药时，不怎么麻，不知道是什么原因造成，后来就没在用了
怎么才能确定是否得了滑膜炎？
方法一、观察触摸：膝盖两侧膝眼处凸起，饱满，用手摸比较柔软，运动出现疼痛。
方法二、屈伸下蹲：膝关节屈伸不利，下蹲比较困难，并且有疼痛感，膝关节周围按压有疼痛感。
方法三、出现积液：滑膜炎会导致关节液增多，吸收能力下降，表现为反复出现关节积液。

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