吸烟与不吸烟人的区别:在精神上 , 吸烟的人的气色看起来是萎靡、衰弱的 , 不吸烟的人 , 看起来更加有精神 , 气色更好 。在患病几率上吸烟的人比不吸烟的人更容易患病 , 吸烟是不良的生活习惯之一 。
吸烟与不吸烟人的区别
文章插图
【吸烟与不吸烟人的区别】 吸烟是一种不健康行为 , 吸烟不仅仅危害人体健康 , 还对社会产生不良的影响 。
不吸烟的人每天都能呼吸到大量新鲜空气 , 经常吸烟的人 , 吸入的是被烟雾污染的有毒气体 。
戒烟的方法有认知疗法、厌恶疗法、系统戒烟、控制环境、家庭治疗、饮食治疗、刷牙戒烟等 。
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