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1990年12月出生的他人在福建 ， 通过多年健身 ， 练就麒麟大花臂 ， 打造健壮公牛腿 ， 这帅气的肌肉爷们儿太棒了！
用他的话说 ， 最讨厌别人磨我性子 ， 最烦反反复复搞我心态 。 可能就是这种直爽的性格 ， 所以在健身的路上 ， 一路拼搏 ， 从未停歇 。

要做就做最真实的自己 ， 他说 ， 与其心生羡慕 ， 不如自己便是那样的人 。 健身的路上 ， 越到最后 ， 同行人越来越少 ， 关键看你是不是一直坚持最初的信念 ， 义无反顾的走下去 。

看这一身腱子肉 ， 是不是觉得令人生羡 。 其实 ， 只要你行动起来 ， 随时都可以 ， 因为行动是永远都不会晚的 。

【健身圈一哥|练就麒麟大花臂，打造健壮公牛腿，这帅气的肌肉爷们儿太棒了！】
保持较好身材 ， 不仅仅会带给人很多的自信 ， 同样也因为不断的塑造 ， 磨练了自己的意志品质 ， 而通过一次又一次的蜕变 ， 越挫越勇 ， 也就更有战斗力 。

他说 ， 相比于喝酒什么的更喜欢喝咖啡 ， 或者健身出门看看风景 ， 更喜欢一起聊天而不是看手机 ， 能简单点就简单点 ， 突然觉得不太适合这个年代 ， 什么都变得很快， 感觉跟不上了 。

男人就该有男人的样子 ， 像他这样的肌肉型男 ， 是不是你喜欢的类型？

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