脚后跟开裂起硬皮，经常勾被单，怎么办？ _健康

53岁的宋先生，脚后跟经常起硬皮，一个月前刚修完一次脚，回来现在又干裂，我平时修脚比较多，晚上睡觉经常会勾到被单，有什么药膏吗？我自己抹过凡士林、贴过创可贴，作用不明显

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【回复】很多人在生活中都遇到过手足干裂的情况，尤其是中老年人更容易出现这种现象。
如果没有得到及应对，可能会导致疼痛，影响正常的走路。
找到原因
1、皮肤缺水——皮肤严重缺水会导致皮肤干燥，甚至会引起脚后跟部位干燥和裂口子的症状。

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2、感染——局部真菌感染，会导致皮肤瘙痒等症状，还可能会引起脚底皮肤有异味，导致皮肤干裂的现象。
常用方法
一、白醋泡脚

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白醋，不但有软化死皮的作用，还能有效防止皮肤干裂。
所以当脚后跟干裂起硬皮时，可以在泡脚时倒入一些白醋改善。
二、涂药膏

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脚跟干裂起硬皮以后可以抹裂倍宁止裂膏，有效滋养干燥肌肤，草本配方，特别针对手足干裂有很好的作用。睡觉的时候再穿上脚跟保护套，能减少脚跟部位水分的丢失，防止干裂。
三、避免穿拖鞋

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【脚后跟开裂起硬皮，经常勾被单，怎么办？】经常穿拖鞋会因为空气比较干燥而导致皮肤失水，所以脚跟干裂起硬皮就很容易出现。

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