皮肤|所有护肤的需求一定都是建立在这个基础上！面膜|的需求|流失|水分|补水

在这个睡着觉半夜都会被热醒的八月，一个不留神，多看两眼日历，立秋都过了！
终于，热浪滚滚的日子要结束了，俗话说一场秋雨一场凉，想想就超激动~

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但是大家可别高兴的太早了，立秋后可能会持续一段时间的高温，俗称秋老虎，气温反复无常，这个阶段养护好皮肤尤为重要！

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秋天虽然没有夏季高温炎热，但空气干燥，水分很容易蒸发掉，因此要特别注意为肌肤补充水分，使皮肤保持湿润状态，减少因水油失衡而导致的各类肌肤问题。

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皮肤为什么需要保湿？
为什么每天用化妆水、定期敷面膜，一到秋冬还是脸干？很多情况下，不是因为补水不够，而是没做好保湿。
正常情况下，皮肤是不会缺水的，因为它有一个强大的保湿体系（皮脂膜、角质层脂质、天然保湿因子）。

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但受到气温、环境、年龄的影响，皮肤表层的保水能力下降，导致失水变快，才会出现干裂、起皮的现象。
长期处于缺水的状态，会导致皮肤屏障功能减弱，皮肤保水力继续下降，形成一个恶性循环。可以说保湿是一切高阶护肤的基础，保湿做不好，后续的抗老、美白再努力都白搭。

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皮肤缺水的症状
脱皮是皮肤缺水的症状
事实上无论是夏季还是冬季，皮肤出现脱皮的现象，已经是肌肤极度缺水的表现。肌肤极度缺水导致角质层过于干燥脱落，从而出现脱皮的现象。
紧绷是皮肤缺水的症状
如果皮肤长时间处于缺水或者快速流失水分，会引起皮肤出现紧绷感受。就像是用了刺激性的洗面奶后，皮肤的保湿因子和锁水脂质被洗掉，锁水能力降低，皮肤水分快速流失造成皮肤的紧绷感。
肤色干黄也可能是皮肤缺水的症状
平时皮肤颜色干黄干黄，但是一敷完面膜皮肤变得水光亮白，这也是皮肤缺水的表现之一，使用保湿锁水护肤品，能够为肌肤锁住水分，防止流失。夏天的时候，油性肌肤使用清爽的乳液来锁水即可；干性肌肤使用含有油脂成分的面霜，锁水效果会更好哦。
补水保湿，你，做对了吗？

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避雷1：补水 ≠ 保湿
一定要牢记补水≠保湿！小编先简单说说它们的原理，你就知道这两步到底有何不同了。

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补水：直接将水份补给角层细胞，令角层细胞因含水量的增加而饱满，使肌肤呈现出一种丰润的状态。
保湿：阻滞肌肤水份的蒸发，同时对肌肤的微循环起到调节作用。简单理解，就是紧紧锁住水分，防止过度流失。
补水是保湿的初期阶段。也就是说，前者提供了原料，后者利用了原料，先补水后保湿，次序有先后。

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避雷2：补水面膜能天天敷吗
补水面膜通常被当作拯救皮肤的神器，很多人睡觉前或者化妆前都会来上一片，保证皮肤的水润度。那么问题来了，补水面膜可以天天敷吗？

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