2、喝酒时,更不能几种类型的酒来混着喝,小心酒精中毒,而且还晕的够快,第二天难受头疼的还是自己 。
3、感冒生病期间不能饮酒,病好后一到两天内也不能饮酒,因为药物还残留在体内,可能会出现许多副作用,所以生病期间不能喝酒 。
4、胃空时不建议喝酒,因为胃空空的不仅加速身体对酒精的吸收更能使人喝多,而且还对身体肠胃不好,不建议空肚喝酒,喝酒前可喝奶或酸奶保护肠胃,最好的是先吃点东西在进行喝酒 。
5、忌边喝酒边抽烟 。“酒醉可以烟解”的说法,是不科学的 。边喝酒边抽烟,危害更大,因为酒中的乙醇刺激血液循环系统,加速血管扩张,从而使人对烟中的尼古丁等有害物质吸收量增大,其危害将加倍 。
6、喝酒时不建议搭配碳酸型饮料,喝酒配饮料时会对身体的伤害更大的,所以喝酒时不建议搭配碳酸饮料,可以直接配矿泉水来进行,不仅能加速新陈代谢,可以稀释一定的酒精浓度 。
如何解酒
1、喝点果汁
如果你有条件,可以适当的喝点果汁,很好的中和酒精 。我每次都是老婆会给我榨点西红柿汁,下肚之后,就没那么火烧的感觉了 。
2、喝点牛奶,缓解酒精的吸收
当然也不一定要和果汁,果汁比较麻烦,有时候,家里都会有牛奶,我会慢慢喝杯牛奶,这是对醒酒很有效果的 。
3、睡醒后如果头疼,就喝点蜂蜜水
当你睡醒起来之后,如果发现你还有点头疼的话,就去泡点蜂蜜水喝,这个对缓解酒后头疼很有效果的 。我一般情况下都会醒来喝一杯,也很简单 。因为老婆经常喝蜂蜜,家里基本都有 。
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