强心手印是有用的 。
强心手印操,双手分别让食指靠近大拇指的根部垂直按下,大拇指保持垂直竖立和无名指、中指,这3个指尖捏在一起,让小拇指向上垂直翘起,左右手可以同时进行 。此动作可以强化我们的心脏功能,缓解心脏病所带来的各种不适反应,预防心梗,还能稳定血压、调节月经等 。
手势操介绍
能量手印操(可排毒、养肝、补肾)练习方法,双手分别把拇指、中指和无名指捏在一起,其它手指尽量伸直,此动作可以每次做15分钟,一天3次来练习 。
经常做这个手印操可以帮助身体养肝、排毒、健脾胃,还能辅助治疗肠胃疾病、肝胆肾疾病、泌尿系统疾病 。
生命手印操(可明目安神),练习方法,双手分别把拇指、无名指、小指指尖捏在一起,其它手指尽量伸直,此动作可以每次做15分钟,一天3次来练习 。
【强心手印真的有用吗】此动作非常适合患有眼疾和呼吸疾病的患者来做,可以用来抵抗眼疾,还能增强我们的定力、忍耐力、自信心,让我们的头脑更清晰 。
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