林博博|一个月痘痘痘印都跑光光了，痘肌的小伙伴必看！这些方法我用了一个多月的时

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这些方法我用了一个多月的时间，痘痘痘印都没了！
今天算是逮到了，毫不保留的来告诉你什么才叫好用！！！
先给几点建议看专不专业再继续往下看：
1、当我们有了痘痘时，一定不要随意用手挤压痘痘，以免炎症扩散。如果痘痘出现脓肿、脓疱，在红肿发炎期间千万不要挤。需等到成熟之后，才可清除，防止痘印形成。
2、做好洁面，保持面部卫生。每日早晚用温和配方的洗面奶洁面，祛除油污，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。
3、保持饮食均衡，少吃辛辣、油腻、海鲜、羊肉等刺激性食品。
4、调节胃肠功能，保持大便通畅，有利于脸上痘印的修复。
5、注意休息，尽量保证充足的睡眠，提高睡眠质量。
之前的脸就好像那月球表面+青蛙背，看起来疙疙瘩瘩，想照出一张好看的图片先是要p好久的图， p完以后还要遭受朋友的吐槽.....
【林博博|一个月痘痘痘印都跑光光了，痘肌的小伙伴必看！】但现在的脸是白里透红的，谁会知道我以前竟然是满脸的痘痘痘印！！！
当然无论是调理痘肌还是祛痘印，正确的方法才是最重要的！
这些祛痘痘印的方法，不知道对你们效果怎么样，但都是我亲身试用得出来的。
分享几个自己用过的方法：
关于祛痘印
Olay小白瓶
这个小白瓶我是用来美白的，在美白精华里还是有点小贵的，它的主打成分是烟酰胺。一定要坚持早晚使用，每次涂抹的量不能太少，不然没效果，还要做好后续保湿。敏感肌一定要慎用！对于新出来的红色痘印效果不错，但是时间久的黑痘印没什么效果。
钱包不够鼓的小集美需要酌情考虑下哦！
ROOHOO凝胶
我脸上不管是红色的黑色的痘印，用了这个ROOHOO后都祛掉了！每天早晚坚持使，因为是无激素的，用起来也毫无压力，效果真的挺明显的，尤其是红色的痘印，不出半月都淡化好多！黑色的痘印下去的慢点儿，大概坚持用了一个多月吧！痘印基本淡化的看不出来了。一定得坚持用，皮肤代谢也是有周期的！
关于祛痘
VT老虎痘痘贴
它是半透明的材质，很薄，基本接近肤色，算是痘痘贴里比较隐形的了，出门的时候都能贴，离远点基本都看不见，平时冒了白头的痘痘贴上几个小时，痘痘就会扁下去，也不用担心是不是会变成痘印了。就是有点贵几个就几十块
LEHOO
朋友推荐的说祛痘效果贼棒，它是透明质地，上脸很清爽温和，刚开始还很小心害怕有不良反应，也是没想到晚上用完第二天痘痘就瘪了好多，而且基本不会再冒新的痘痘了，就又入手了两支，用完了之后，脸上的痘痘就基本看不见啥了。
祛痘痘印的方法到这里就结束了，这不夏天已经来了，最后再安利个很适合夏天的预防痘痘痘印的小方法:
之前偶尔因为火气大，肝火旺会冒出一两个痘，现在我也会通过饮食上坚持调理，相当于辅助性的方法:
1、绿豆粥

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