运动|跑者如何为自己选择第一块运动手表跑步

选择运动手表与选择跑鞋一样，丰俭由人，没有最好的，只有最适合自己的。
不同运动手表的功能不同，品牌不同，相应的价格也不同。了解其功能定位和适应人群才能做出更好的选择。
如果你现在正有选购/更换跑步手表的打算，建议你先来看看我们这篇文章。

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GPS是衡量一款运动手表是否精准的基本。GPS定位从漂移到精准，搜星时间从缓慢到迅速，当下运动手表的GPS功能已日趋完善，三星定位已成为主流，更加精准的四星定位、五星定位、联合定位也逐渐应用其中。
比如，最新上市的SUUNTO 9 PEAK就包含了GPS、北斗、GLONASS、伽利略、天顶星，五种卫星定位的支持，COROS APEX Pro则采用了GPS、GPS＋GLONASS、GPS＋北斗的联合定位方式。

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续航能力是带有运动模式的智能手表与专业运动手表相比，最直观的功能性区别。
普通智能手表中度使用大多是一天一冲，如果开启GPS，甚至撑不起一场马拉松。而专业运动手表则普遍拥有更长的续航时间，支持跑者进行长距离跑步或越野训练。
【运动|跑者如何为自己选择第一块运动手表】

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COROS VERTIX能提供大约60个小时的续航时间；Fenix 6 太阳能版在GPS性能模式下约为60小时，如开启太阳能充电则可再延长6小时；SUUNTO 9 BARO有高性能、持久和超长3种预定义电池模式以及自定义模式，这些模式提供25到120个小时的强劲续航时间。
当然，并不是续航时间越长越好，如果不涉及超长距离越野跑，普通跑者在选购运动手表时也没必要死磕续航时间，结合自己的实际使用场景就好。

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早先心率监控还只是运动手表的专利，如今智能手表也都带有了心率监控功能。而运动手表上的心率功能也已从提供最大摄氧量等数据，演化成生了带有训练指导性质的“腕上教练”。
可以针对过高或过低心率提供报警，能够通过心率状况评估训练效果，给出训练建议和配速建议，甚至告诉你什么时候适合运动，什么时候需要休息。

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运动出汗量大，偶尔还要来场雨战，对运动手表的防水性能是很大的考验。好在如今防水已经成了所有运动手表的标配，大多数运动手表都具有一定级别的防水性能。购买手表时，这一特性已经不用特别留心。

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除了基础功能，运动手表还有更多的进阶功能，甚至堪比智能手机，你想要的/不想要的功能都应有尽有，到底有哪些进阶功能是跑者真正用得上的呢？我们从以下三个角度来说。
ABC传感器导航包括可测量海拔的高度计、监测气压变化的气压计以及3轴电子罗盘。通过表圈即可分辨当前方向，表盘显示高度和气压数值，是越野跑表必须要搭载的传感器。

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