文章图片

端肩的姿势确实很有造型感 ， 但千万不能养成端肩的习惯 。 端肩体态 ， 背阔肌会被拉长处于那么 ， 自然而然你的腰也会紧张起来 。 长期下来 ， 肩关节上的肌肉很容易被磨损 。 不仅能造成肩关节肌腱炎 ， 还会增加腰痛的风险 。


文章图片

因此 ， 日常生活中有端肩问题的一定要加以纠正呀 。 找“Cici项蝶倩5分钟直角肩训练”的视频 ， 坚持学习就可以得到改善哒 。


文章图片

还有斜方肌的问题 ， 很多女星都有这个体态毛病 。 前期的赵露思 ， 就明显有斜方肌 。 虽然有无瑕美肌 ， 但是整体一看就非常影响气质了 。


文章图片

而她本人也深刻意识到这一点 ， 通过有目的地训练逆袭成了直角肩天鹅颈的体态 。 如今的露思 ， 气质比以往好太多 。 难怪 ， 网友都说她变得更漂亮了 。 所以大家存在斜方肌问题也不必焦虑 ， 可以借鉴周六野的10分钟改善斜方肌粗大的视频 。 只要你能坚持下来 ， 好的体态终将会被你拿下哟 。


文章图片

【体态|刘诗诗引发的直角肩风潮背后，原来是丑上天的前倾！不少明星都有】原来直角肩圆肩真面目 ， 是那么地丑绝！前倾耸肩体态差 ， 除刘诗诗外没几人能避开 。 切记 ， “不良体态”仅限于凹造型 。 绝对不能凹上瘾 ， 否则就变成真体态了 。 讲真 ， 拥有好的体态就足够有美人的氛围感了 。 即便素颜或者淡妆 ， 也能让人看着很舒服 。 所以大家一定要动起来 ， 变美连体态也不能放过！

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

• 服装 刘诗诗的时尚看不懂，格纹大衣配粉色毛领，土味穿搭全靠颜值撑
• 本人 佘诗曼一条束身裤，至少显高十厘米，不用再踩20厘米细针了
• 感觉 整洁利落的鲨鱼裤增添潮流风度，展现迷人体态，时尚成熟
• 唐艺昕 baby婚纱，唐嫣婚纱，刘诗诗婚纱，都输给了唐艺昕的婚纱
• 颜色 刘诗诗的美清新脱俗，一袭红色长裙明艳动人，好气质令人羡慕
• 拉隆 诗琳通公主新年穿老虎图案衣服喜迎虎年！真霸气，更有王者范儿了
• 刘诗诗穿搭优雅有诗意，穿驼色花卉套装贵气十足，女神气质没得说
• 身材 刘诗诗也“失手”了！穿白裙拍广告表情平淡，身材走样曝光斜方肌
• 白色包装，简约而不简单，蕴藏无尽的想象与诗意
• 黄皮 克拉拉的身材绝了, 香槟色修身裙凸显完美线条, 体态姣好气质动人