伊美如云|上班就能做的八种瘦脸动作!( 二 )


那脸大除了脸部骨架大引起的 , 还有什么原因呢?
一种是脂肪过度堆积;另一种是咬肌肥大 。 不同原因的瘦脸方法不一样 , 要找到合适的瘦脸方法才行 。
其实瘦脸跟减肥是一样的 , 都要采用积极的方式消耗掉脸部的脂肪 , 要保持长期坚持运动的习惯 。
平时的时候可以用热水洗 , 热水可以加快我们的身体的血液循环速度 , 帮助身体代谢体内的毒素 , 让热量快速消耗 , 坚持下去就能明显感到皮肤变得细嫩紧致 , 很有可能也能达到瘦身的效果 。 但是要注意控制水温 , 最好是淋浴 。
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