少盐、少油炸食物
淡饮食不仅仅是早餐，一日三餐都应该，不过作为一日的开始，少盐、少油炸更为重要 。（综合中国疾病预防控制中心营养与健康所 广州日报）
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!
「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：- 早上只喝水不吃饭，危害比你想象的要大
- 不吃早餐易致病 该如何“吃饱吃好”？
- 猪身上"最脏"的3个部位 能不吃就别吃了
- 给孩子喂牛奶 这些过敏的知识不能不知晓
- 55岁妮可基德曼现身巴黎时装周！拖尾长裙气质不俗
- 狮子座和水瓶座是不是天敌 狮子座天敌星座
- 狮子和狮子座配对指数 狮子不是狮子座
- 不仅造型美出圈，白鹿的发型更是百变，可盐可甜堪称野生“发型博主”
- 流氓不可怕，就怕流氓有文化作作《系辞》
- 属猪2022.1.28运势 临危不惧