燕麦片粥怎么做麦片粥的做法教程 _燕麦片粥怎么做

生活起居很多人都钟爱喝麦片粥，因为它能健脾开胃，还可以促消化，而且能避免身体肥胖病，对维持身心健康有很积极的作用，但对燕麦片粥的做法，大伙儿却众说不一，不清楚怎样才能做出美味可口又营养元素的麦片粥，今天我也给大家详解这种层面的专业技能，能让大家对燕麦片粥的做法教程多一些把握。

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燕麦片粥怎么做燕麦片粥的做法特别是在简单，在做麦片粥以前大家可以准备充分经历生产制造后的燕麦米或者燕麦粉，在准备充分适度的稻米，燕麦米与稻米的占有率可以按1:1准备充分把她们全部用凉水淘，洗干净以后马上放进粥锅中，加适度凉水升温煮沸后再用汉语火慢慢地熬三十分钟，直到锅中的粥泛白，而且口感软糯细腻后歇火，焖十分钟以后就能出锅。
麦片粥的粉絲的做法案例教程1、牛奶燕麦粥
燕麦片和牛奶是一对理性化搭挡，平时大伙儿煮麦片粥时可以放入适度牛奶，那般会让做好的麦片粥口感更强，会带有浓浓的奶味。做的状况下需要把准备好的燕麦米浸洗干净整洁，放进粥锅中，加适度凉水一起煮，烧开后放入准备好的纯奶，再放入3~4块老冰糖，再度煮三十分钟，煮好以后就能出锅服食。

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2、水果麦片粥
水果麦片粥在做的状况下最好准备充分大型商场中出售的即食燕麦片，不买以后每一次取下20~30克，马上放进干净整洁的碗中，放入200克牛奶，把它放入微波炉加热中升温二套三分钟，在升温整个过程中把自己喜欢吃的水果处理干净整洁以后，祛除外果皮全部切成小丁状，等里面的麦片粥做好以后，取下放入切完的水果丁匀称，就能得到色香味俱全的水果麦片粥。
3、燕麦片五谷杂粮粥
【燕麦片粥怎么做麦片粥的做法教程】燕麦片还能和各种各样杂粮搭配在一起煮粥喝，像生活起居广泛的黑豆赤小豆以及黑豆黑芝麻粉等食材，都能和燕麦米搭配在一起煮粥，把他们一起煮粥时，要把准备好的食材分别浸洗干净整洁，这种不容易烧开的食材还要提前放进凉水中泡浸好多个钟头，食材全部处理好以后马上入粥锅加凉水和少量老冰糖煮制成粥就可以。

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燕麦片粥怎么做 麦片粥的做法教程

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