玉屏风甜粥
构成：黄芪、抗风、白术、糯米、粳米、甜玉米、红萝卜、iPhone、红枣
做法：黄芪、抗风、白术研末，开水冲调后留取液汁 。甜玉米煮开后取粒，红萝卜、iPhone削皮切丁，红枣清洗去核切丁 。全部原料相互放进锅中熬熬成粥后添加玉屏风液汁，随餐进餐就可以 。
方解和功能：方中的甜玉米、红萝卜、iPhone、红枣含有当然的清甜味，糯米、粳米也是普遍的熬粥食物，一共熬熬成味道甘甜，口味软糯的甜粥后，本就会有保养肠胃，暖体安神助眠的功效 。再添加益气固表，健脾胃袪风的玉屏风散汤液，在霜降时节来上一碗，为2020年的深秋画上一个极致的句号 。

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