韩国整容是出名的，喜欢美的女生有一部分都会去韩国整容，但是其实这样的“假脸”看久了就会失去原本的美丽，还会产生一种厌恶，而且整容是相当有风险的，并不是说随便都可以整容，很多人都会以为韩国明星有整容，但其实大多都是微整，人家可是有秘密武器，让自己的肌肤保持着水嫩，这样看上去就会显得年轻。

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到底是什么样的秘密武器呢？其实那就是被称为“植物燕窝”的桃胶雪燕炖雪梨，20岁就开始做保养的你，怎么能缺少这一道这么重要的饮食呢？这道糖水可以帮助美容养颜，只需吃一碗，比起贴8块面膜的效果都还要好，特别是在坐月子的妈妈，如果吃一碗桃胶，就会加速身体跟身材的修复速度，还怕会有妊娠纹？

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小编现在就教大家怎么去做好这一道汤水，感兴趣的你赶紧就跟着小编一起往下走啦。
【桃胶雪燕炖雪梨】
需要的材料：桃胶、雪燕、皂角米、雪梨、阿胶枣、枸杞
制作过程：
【 明星|韩国女明星经常吃，一天一碗，比8片面膜还好，皮肤重返年轻】第一步：将雪燕、桃胶等材料都血药提前一晚就要泡发好，所以入伙想吃桃胶的话就要先想好然后就泡发喔

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第二步：将枸杞、阿胶枣清洗干净

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第三步：准备一个锅，将所有的食材都倒入锅中

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第四步：然后将雪梨洗干净，用刮刀将皮去掉，并且将芯去掉，把雪梨切成几等分，然后就将雪梨也倒入谷中
第五步：开火将其煮开之后就转中小火慢炖

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第六步：煮好之后就用杯子或者是碗装起来，淋上椰奶，味道会相当的好喔

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这样就做好桃胶雪燕炖雪梨，比起敷面膜或者整容都不知道快上多少的时间，亦或者是面膜加上这个糖水一起双倍的为皮肤贡献，那皮肤还会不滑嫩吗？

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大家应该都学会了，为了自己美丽的肌肤从现在开始吃起来，只需要每周两次左右就可以了，因为桃胶吃多了其实对身体不是很好，所以大家要根据自身的情况来适量选择次数，千万不要因为对皮肤好就一直吃个不停了。

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