当12星座遇上瑜伽，哪个体式最能代表你？( 二 ) _生活百科

双角式是一种恢复性的姿势，使头部位于心脏下方：这将使过度活跃的神经系统平静下来，你还可以在姿势中添加扭曲。
天秤座（9月21日至10月22日）女神式

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天秤座常常追求和平和谐的感觉，他们善于交谈，沟通能力极强是他们最大的优点。但他们最大的缺点，往往是犹豫不决
练习保持和谐与平衡的能力，如果想增加挑战，请尝试踮起脚尖！
天蝎座（10月23日至11月21日）天堂鸟式

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天蝎座的人精力旺盛、热情、占有欲极强。他们想要每天过得非常充实，如果去去了目标，他们很难认真地投入精力
用你的力量和勇气来应对天堂鸟式，这是一种需要专注和勇敢的平衡姿势。如果您不能将腿伸直，保持膝盖弯曲。
射手座（11月22日至12月21日）蜥蜴式

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射手座是代表自由的星座。自由、乐观、热情、直爽是他们的标签。他们特立独行，爱好自由，不愿意被规范、教条束缚，无论是外在的物质还是精神层面，他们都希望追寻自己的想法及内心
在蜥蜴式中打开髋部，这样您就可以敏捷起来，随时准备进行另一次冒险。
摩羯座（12月22日至1月19日）树式

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摩羯座是十二星座中最有耐心，也是最善良的星座。他们做事脚踏实地，也比较固执，不达目的是不会放手的
享受稳定，稳定的树式给你接地的感觉，如果您在那里感到稳定，请选择闭上眼睛。
水瓶座（1月20日至2月18日）犁式

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水瓶座的人十分热心，喜欢管闲事，易变，缺乏恒心，和坚持下去的毅力。有时太过于理想化，听不进去别人的意见和看法
冒险的水瓶座有时需要放松神经系统！犁式可以恢复神经系统，同时仍保持嬉戏的感觉。
双鱼座（2月18日至3月20日）鱼式

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双鱼座集合了所有星座的优缺点于一身，同时受水象星座的情绪化影响，使他们原来复杂的性格又添加了更复杂的一笔。双鱼座的人最大的优点是有一颗善良的心
【当12星座遇上瑜伽，哪个体式最能代表你？】作为双鱼座，鱼式是最好的姿势！这个姿势可以充分利用您的第三只眼，嗓子和心脏脉轮的所有能量。

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