夏天补水保湿不到位，变黑、长斑、变老一准找上你！ _时尚生活

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三四十度的高温天气说来就来，还来了就不走了。
这时候千万不能动，一动就出汗，呆在空调屋才能保命。可这样有一个致命缺陷，肌肤容易缺水。空调有除湿功能，长时间开空调，房间内空气会变得干燥，这会导致肌肤缺水。
肌肤在缺水的状态下，抵抗力、代谢能力都会降低，这时候如果遭受太阳照射，容易晒黑、长斑、变老。想要夏季保护好肌肤，不止要防晒，还要注意给肌肤补水保湿。

夏季如何给肌肤补水？
1、多用爽肤水。爽肤水不仅可以给肌肤补水，还能帮助清洁肌肤。在洁面后立刻使用爽肤水，有利于肌肤吸收水分。另外如果要外出，可以带上爽肤水，在大量流汗之后，及时给肌肤补充水分。

2、用补水面膜。说到补水肯定有补水面膜，在晒后回家来上一片补水面膜，可以给肌肤快速补充水分，减少肌肤干燥缺水造成的影响。
3、用补水喷雾。补水喷雾也是夏季常用的产品，如果不方便携带爽肤水，可以购买补水喷雾来随时给肌肤补充水分。

【夏天补水保湿不到位，变黑、长斑、变老一准找上你！】夏季如何给肌肤保湿？
补水容易，保湿难。如果只是给肌肤补水，而没有锁水，那肌肤内的水分会很快跑出来，让你的补水努力都白费。给肌肤保湿可以使用乳液、面霜等，还可以用一些专门的锁水保湿产品来实现给肌肤保湿的目的。
夏季肌肤护理中防晒很关键，但补水保湿也不能忽视。尤其是不可避免的外出后，肌肤受到日晒刺激，此时应该尽快补水保湿，减少日晒对肌肤的影响，将肌肤状态调整回来。

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