凤眼果熬汤和什么配搭比较好凤眼果孕妇可以吃吗 _凤眼果

我昨天买来一些凤眼果，以前也没有吃过那样的食材，觉得挺奇妙的，凤眼果熬汤和什么配搭比较好呢？下边一起来瞧瞧吧！
凤眼果熬汤和什么配搭比较好凤眼果能够和一些滋补养生的食物一起配搭服用。
凤眼果，又被称为萍婆，凤眼果的果子分成四五个分果，外边暗红色，内面漆黑色，多见于在我国沿海城市，凤眼果的味儿爽口，营养成分高，普遍的食用方法为将凤眼果熬汤服用，因为凤眼果果子中带有丰富多彩的木薯淀粉，因而，凤眼果煮熟以后口味比较粉糯爽口，一般普遍配搭为：凤眼果老母鸡汤、凤眼果排骨汤、凤眼果猪蹄汤、凤眼果瘦肉汤等。
强烈推荐菜谱：凤眼果老母鸡汤原材料：凤眼果200g、圆肉100g、老母鸡1只、瑶柱4粒、猪展肉200g、姜、酒、盐。
作法：
1、凤眼果煮后削皮、去壳，猪展洗净，十字切花预留，瑶柱提早2钟头侵泡，姜刨皮、洗净切成片，圆肉洗净预留；
2、鸡洗净，斩块状预留；
【凤眼果熬汤和什么配搭比较好凤眼果孕妇可以吃吗】3、猪展肉用姜水飞水，再清洗，炒菜锅加点油和姜，放鸡块炒至掉色，再点小量米酒进行爆香鸡脯肉就可以；
4、所有原材料已备好，分2次加汤底倒进汤煲中适量放水；
5、汤煲调至熬汤程序流程，约2/3时就可以。
凤眼果如何去皮煮熟以后撕掉贷款口子立即削皮。
凤眼果在还未煮熟的情况下，果肉和表皮联接密不可分，凤眼果煮熟以后果肉和外果皮联接会较为疏松，比较好脱落，因而，并且，凤眼果直接生吃口味并不太好，因而，普遍的凤眼果食用方法全是将凤眼果煮熟后服用，那样也会更好剥凤眼果一些。
凤眼果孕妇可以吃吗可以吃。
凤眼果味儿爽口，营养成分高，一般群体皆可适量服用，孕妈妈在怀孕期间对营养成分的要求较为大，凤眼果归属于食药同源的食材，孕妈妈适量的吃一些凤眼果能够具有补充维生素、推动肚子里宝宝发育的功效，因而，孕妈妈适量的吃些凤眼果对人体是具备益处的。
凤眼果储存方式凤眼果是一种植物果子，保质期较短，一般放到常温下储存，或是将凤眼果放到冷藏室储存。
凤眼果是绿色植物的果子，因而，不可以返潮，返潮非常容易出芽，从储存的实际效果而言，凤眼果最好是即买即吃，不必储存长时间。

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