所以做不到这两点， 还是得内卷， 逃都逃不开 。 当然， 降低个人精神和物质需求也行， 就是不太可能做到 。
2、靠副业!
很多副业技能都是可以后天训练的， 这就像找到幼儿早教的兴趣， 得多尝试不同的爱好类型， 最终结合自己实际能付出的时间和精力， 确定下自己的最终副业， 这需要时间， 需要勇气， 需要自己能够勇敢走过舒适区， 去经过磨练， 到达另一个舒适区 。
很多医生， 业余分享保健知识， 分享医院见闻 。
很多律师， 业余分析热点公案， 代入专业讲解 。
很多老师， 业余分享孩子教育培训的科学方法等等 。
世界很大， 只要心和视野打开 。
互联网世界高速发展带来的一个很大的福利就是， 我们可以通过自己的能力赚钱 。
3、简单来说， 就是低层次的激烈竞争， 也可以理解为非理性内部竞争， 不能让行业进化到更高的阶段， 这就是“内卷” 。 大家越努力， 造成的无谓损耗反而越大， 而“蛋糕”却还是原来那么大， 可是吃蛋糕的人和吃到蛋糕的难度却都增加了 。
理论上来说,年轻人可以在职场上拼个头破血流,也可以悠闲自得地开个面馆,这纯属个人自由 。 可是,年轻人的脑袋上被套上了一个无形的"紧箍咒":只有在职场上获得成功、名利双收,才能称得上"往高处走" 。
【看年轻人如何有效反内卷 反内卷是什么意思?】相反,即使做个面馆老板可能更轻松自在,但在世俗的判断里,可能有人觉得对于高材生来说就是"失败" 。 于是,年轻人不得不把目光集中到一处,在"内卷"中拼尽自己的青春年华,耗尽自己的毕生精力 。

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