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#无处不在的压力
同学们有没有经历过“高中读书时白发满头 ， 大学玩了几年后 ， 头发却越来越黑了”的情况？

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又或者有没有感觉到自己自从去了一家不那么可心的公司后 ， 白头发就和糟心事儿一样越来越多了？

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没错！
据研究显示 ， 当精神过度紧张、长期不愉快、悲观抑郁或是精神受到刺激创伤时 ， 都会增加毛发的氧化应激 ， 导致黑色素细胞的直接死亡 。

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研究人员们在为实验小鼠注射能够引起剧烈疼痛的毒素 ， 让其产生强大的精神压力后 ， 实验小鼠的毛发迅速变白了 。
而当研究人员们再把小鼠的压力传导源泉——肾上腺切断后 ， 小鼠新生的毛发又浓黑如初了 。

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所以24小时online的打工仔们 ， 无处不在的生活与工作压力可能就咱们头顶日益秃白的一大原因 。

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#缺乏维生素D
头发中的微量元素含量能够客观的反映人体微量元素的分布及代谢情况 。
所以非遗传原因or自然衰老导致白发的同学 ， 只要去医院检查 ， 基本都能同时发现多种微量元素的缺乏情况 。

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比如 ， 当身体缺乏维生素D、铁、磷、锌、铜等微量元素时 ， 就会使黑色素合成的必须物质酪氨酸酶难以分泌 。
尤其缺乏维生素D ， 不仅会很大程度上影响身体对于锌、铁、铜等微量元素的吸收 ， 导致头发过早出现白发 。
同时也是使很多打工人英年早秃的重要原因 。

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而我国2019年的一项针对华东地区的调研显示 ， 即使是在阳光热烈的夏天 ， 也仍有83.7%的受访者存在维生素D缺乏的状况 。
如果刚好再有过度防晒、日饮肥宅水的习惯 ， 那就更…

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#其他疾病
虽然并不绝对 ， 但如果身体出现了如白化病、恶性贫血、甲状腺功能亢进、代谢性疾病等 ， 都可能会导致头发颜色发生大量、快速的改变 。

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所以 ， 如果突然某段儿时间明明没啥压力 ， 但头发就突然白了很多 。
别犹豫 ， 麻溜儿去检查检查身体 。

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#紫外线损伤
最新研究显示 ， 白发与黑素干细胞受损大有很大的关联性 。
当紫外线或者辐射让黑素干细胞受损 ， 不能继续往下分化成黑素细胞后 ， 头发就会由于缺少色素而逐渐变白 。

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也就是说 ， 如果你晒头皮晒太猛了 ， 那头发里的黑色素干细胞就要GG了 。

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还能让白发黑化吗？
说起来有点悲伤 ， 想要让已经变白的头发重新黑化 ， 是一件比让秃头开花更难的事儿 。 （一点点夸张的比喻

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有多难呢？就这么说吧 ， 行业大佬欧莱雅曾在2011年宣布要开发一种药丸来治疗白发 。

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