这些特征同样出现在“做梦”中 。 梦在睡眠中出现， 暂时脱离了现实世界的限制， 想象力可以自由飞翔 。 与玩一样， 梦在童年更常见， 也更有影响力 。 比起老人， 年轻人做更多关于追逐、飞翔的梦 。 梦的内容经常与生存主题相关， 包括性、攻击、个人健康、社会关系、死亡威胁等等 。 尽管总体上有很诡异的一面， 但梦同样呈现了强大的创造性与丰富的变化 。
我至今深深记得一个梦 。 在梦里， 所有人都在等待月亮掉下来 。 然后， 月亮果然从深蓝色的天空中掉了下来， 一个巨大的玫瑰色的球体 。 更神奇的是， 在触碰到地面之后， 它竟然又漂浮起来 。 尽管身在梦中， 但我立刻意识到我在做梦， 而且， 这个梦与我之前中午与小侄子在阳台上玩吹泡泡有关 。 于是， 我看到更多的月亮掉下来， 黄色的、蓝色的……
这是我迄今为止做过的罕见的一个美梦， 而且是一个“清明之梦” 。 所谓清明之梦， 指做梦者自知在做梦的梦 。 这是一种奇特的做梦状态， 做梦者能控制梦， 并且指导自己经历这些梦 。
霍布斯认为， 清明之梦是两种意识交界的最奇妙的状态：一半大脑清醒地观察另一半大脑做梦 。 与催眠一样， 这种深度恍惚可能促成极大的身心变化， 比如可使出血停止， 可抑制过敏反应， 可产生麻醉效果 。
但至少对我而言， 清明之梦的关键不在控制， 而在于意识到自己是一个正在做梦的人 。 在那个深刻而奇妙的瞬间里有一种奇特的觉醒——你意识到， 任何噩梦都变得可以容忍， 任何荣华富贵都不过黄粱一梦 。

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