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天知道我为了养出人人羡慕的牛奶肌，孕期里面做了多少的努力！今天就跟大家们分享下，我到底经历了哪些苦难！
1、巧用米醋

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米醋的美白效果相信很多人知道吧的时候适量的吃一些，洗脸的时候用一点长期坚持就可以让肌肤变得白皙。
2、每日一个西红柿

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含有维生素C、E的食物：尤其是熟的西红柿，防晒又美白，在众多的蔬菜和水果里面西红柿是富含维C最高的一种每天坚持吃一个西红柿可以维持一天所需要的维C。
3、坚持护肤

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一孕老三岁真不是开玩笑的，本来怀远期间，孕妈心情就比较的焦躁，加上孕期内激素的影响，再不好好的护肤，肌肤垮的更快！
孕妇的皮肤容易干，尤其是夏天，炎热的天气和空调让细胞里的水分流失的更快，因此孕妈的保湿工作亦要做到位。毕竟，保持基本的保湿补水的已经把皮肤治的七七八八了~~
分享几款自己孕期用的护肤品，整个孕期用下来感觉还是不错的！
PS；大家们要理性种草，适合自己才是最好的。
德国嫩芙

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来自德国专业的孕婴护肤品牌，其安全性经过经过欧盟GMPC等多个国际有机认证，该品牌一直秉承着“专业、安全、有效”的护肤里面，为处于孕期的集美们打造安全的护肤环境！
德国嫩芙孕妇护肤品

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主打的核心成分叶酸，已经达到可食用的级别，还具有强效保湿的效果，和其他的保湿成分搭配起来，起到温和滋养肌肤的效果。含有的积雪草，马齿苋等天然的植物成分，可以很好的修复受损的肌肤，对于我这个干敏来来讲，不要太好！

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水乳的质地真的润到我的心里去了，一抹化水，轻轻的拍几下皮肤一下就吸收了，就算在夏天使用，也不会有黏腻感，适合油皮冬季用，干燥环境起皮的小情绪有了它统统拜拜了。
洗面奶采用的是氨基酸表活，十分的温和，就算不小心弄到眼睛了也不会有疼痛感，洗完之后滥脸上水润润的，很舒服。
娇韵诗精华

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这款精华孕前就在使用，这款精华比较适合经常熬夜的集美们，对改善暗沉的肤色有很大的帮助，夏天使用的话，感觉还是有点油腻腻的，秋冬使用比较好。

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精华需要用食指将精华打圈成乳白色，然后再像面霜一样用手心的余温按压在脸上。这样才不会泛黄，即便前天熬夜第二天皮肤也会比较通透。
芳珂眼霜

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【 眼霜|“牛奶肌”都是养出来的！孕期坚持5个习惯！当妈了也能有少女感】这款眼霜对处于运气的我来说，有心理上的效果，有一段时间觉得用了后感觉周围的细纹确实少了，黑眼圈也淡了，不知道是不是那段时间作息比较规律，还是真的是眼霜起了作用。

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