5月1日学校放假吗 5月1日放假安全教育( 二 ) _生活百科

文章插图
饮食安全：
注意饮食卫生，防止病从口入
俗话说：病从口入，祸从口出。
其实很多疾病都是因为饮食不当导致的，要想身体健康，一定要重视饮食安全，尤其是孩子，免疫力比成年人更差，更要注意饮食健康。
中秋佳节，少不了一家人的豪华大餐，在吃得开心的同时，也要吃得健康。
◆食品采购要谨慎
购买食品时，家长要到正规商场、超市购买，同时注意食品的保质期，避免买到过期食品，有包装的也要看包装是否完好。
购买果蔬肉类时，一定要注意这些食品的新鲜度，不要买到变质的食品。
◆饮食卫生要保证
让孩子养成良好的饮食习惯，督促孩子吃东西前认真洗手。
教育孩子不要常吃路边摊，减少点外卖的次数，路边摊及部分外卖的食物来源不明、安全情况未知，要培养孩子良好的餐饮习惯。
◆饮食均衡有规律
让孩子养成健康的饮食习惯并且保证营养均衡，避免孩子因为挑食导致的营养不良。
保证用餐规律，一日三餐按时吃饭，喜欢吃的食物也要让孩子学会克制，避免暴饮暴食。
尤其是中秋节的月饼，月饼作为高油、高糖的食物，医生建议，成年人一天食用月饼的量尽量不要超过一百克。
除此以外，一些特殊人群如糖尿病人、胃肠功能差的老年人、儿童应尽量少吃。

文章插图

文章插图
出游安全：
外出游玩欢乐多，仍有危险要注意
中秋假期里，很多家长会利用假期时间，带孩子外出游玩，家长要注意，带孩子外出除了要做好防疫工作，也要注意以下这些安全问题。
◆注意交通安全
驾车出游时，低龄孩子要坐在安全座椅上，年龄大一点的孩子也要系好安全带，同时教导孩子不要将身体部位探出车外。
走在路上时，教导孩子遵守交通安全，注意过往的车辆和行人，不要在路上嬉戏打闹。
乘坐公共交通工具时，要遵守公共秩序。
◆注意防拐安全
教育孩子不要和陌生人说话，不要吃陌生人给的食物，保持警惕心。
外出要跟在家长身边，如果走失，不要乱走，可以向警察或者工作人员求助，不要跟着陌生人走。
◆遵循社会公德
不随意破坏公物，爱护公共设施以及历史文物和名胜古迹，不乱涂乱画。
爱护花草树木，不摘花，不攀树，不踩草坪，不乱扔垃圾。
公共场合不喧哗吵闹，影响他人，保持安静。
文明礼貌，不随地吐痰，咳嗽打喷嚏掩住口鼻。

文章插图
娱乐安全：
中秋佳节乐趣多，安全意识不可缺
中秋节很多地方会举行一些热闹有趣的娱乐活动，同时孩子自己在家也会有一些娱乐活动打发时间，玩耍可以，但是一定要注意安全。
◆危险活动不要做
告诉孩子玩娱乐设施时要注意安全，有序玩耍，不得打闹或推搡他人。
告诫孩子不要去工地、轨道、高压线等危险区域玩耍。
告诫孩子不要在危险的地方爬上爬下，不要把头、手等身体部位放进狭小的空间里。
◆注意网络安全
防止孩子沉迷手机要共同合作，在“防沉迷”新规下，假期里每天最多让孩子玩一个小时手机。
控制孩子上网内容，禁止孩子浏览不良信息，禁止孩子玩暴力、色情的游戏。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：