从怀孕第一天开始，孕妈妈就需要格外小心自己的身体，吃喝的时候也要考虑到自己身体里的另一个小生命 。
自身营养状况的好坏直接关系到能否更好地赋能宝宝 。
《中国居民膳食指南》特别提到，怀孕4个月后，由于自身组织的发育和胎儿的生长备孕能喝孕妇奶粉吗，孕妇必须增加能量、蛋白质、钙和碘的供应 。
你想喝孕妇奶粉吗？
这真的会因人而异 。
一些孕妈妈的生活习惯比较好，在饮食方面非常注重均衡饮食 。通常，它们更充分地吸收营养 。另外，她们的身体状况很好备孕能喝孕妇奶粉吗，所以孕妇不需要额外喝奶粉 。
【那要不要喝孕妇奶粉？关于这一点是要因人而异了】但是，如果孕妈身体不好，由于孕吐、偏食、厌食等导致营养吸收不完全，就需要靠孕妇奶粉来帮助了 。
毕竟，孕妇奶粉是根据孕妈妈的特殊生理需求配制而成，几乎含有孕妈妈和胎儿生长所需的各种维生素和矿物质 。如叶酸、DHA、钙、铁、锌、维生素A、维生素D等 。

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