春季养生选择当中可以知道春季,由于早晚温差大,很多的地方都会有 。风湿热的情况一般是跟年龄没有关系的,像儿童青少年等等都是有这些情况的表现,那在日常的男女患病,上面一发春季风湿热的方式有哪一些呢?我们可以通过食疗的方式来进行诊治风湿热的情况,今天小编就来跟大家分享一下春天防治风湿热的几款食疗食谱分享 。
具体的解答如下;
一、莶草饮
用豨莶草50克,白糖30克 。将豨莶草洗净,放入铝锅中,加水500mL,置武火上烧沸文火煎熬30分钟起锅,滗出药汁 。再将白糖放入药汁中,加热溶化,纱布过滤即成;用法是早晚分服 。
此款的功效是祛风清热,除湿通络;适用于风湿热伴发热,汗出热不退,关节游走疼痛等 。
二、苡仁防风饮
用生苡仁30克,防风15克;将生苡仁淘净,防风洗净切片,一同放入铝锅内,加水适量 。置武火上烧沸,文火煎熬40分钟,滤渣即成;用法是早晚分服 。
此款的功效是解表祛风,除湿通络,适用于风湿热初起,恶寒发热,头痛身痛,身重难以转侧等 。
![春天防治风湿热的几款食疗食谱分享](http://img.liaoninglong.com/220625/1945032Y6-0.jpg)
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三、二枝饮
用桑枝100克,柳枝50克,白糖适量 。将桑枝、柳枝洗净,切成50px长的节,放入铝锅冲加水500mL,置武火上烧沸,文火再煎半小时起锅,滤去渣 。再将白糖放入药汁中,加热溶化,纱布过滤即成;用法是早晚分服 。
此款的功效是祛风清热,除湿通络;适用于风湿热伴关节红肿疼痛,游走不定,恶风发热汗出,头身痛,转侧不利等 。
四、参麦饮
用红参5克,麦冬10克,五味子5克,冰糖适量;将三药淘净,红参切片,共置铝锅中,加水适量,武火烧沸,文火炖煮40分钟,过滤去渣 。再将冰糖打碎,加水适量,置文火上熬炼至微黄色起锅,最后把药汁倒入糖水中搅匀即成;用法是频频饮服 。
【春天防治风湿热的几款食疗食谱分享】春天的时候我们作为一些季节性的食物,还有药食同源的药材,都是可以加以利用的,想要解封,祛湿风湿热的恶寒发热,身上疼痛的症状以上的4种食材都是非常的好的,利用中药当中的关键点来治疗易发风湿的问题 。
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