前不久经历了一场淅淅沥沥的小雨 ， 天气开始转晴 ， 但气温出现了下滑 ， 这两天最低温降至-4℃左右 ， 冬日里的寒意扑面而来 。 本周日将迎来二十四节气中的冬至 ， 数九寒天即将拉开大幕 。
【今年冬至是几月一到几月几号 今年冬至是几月几日倒计时】12月22日是二十四节气中的冬至 ， 标志着一年中最冷的时节即将到来 。 “随着冬至的到来 ， 地面积存的热量越来越少 ， 气温越来越低 ， 冬至是一年中数九寒天的开始之日 。 ”据滕州市气象局工作人员介绍 ， 从冬至算起 ， 每九天算一“九” ， 一直数到“九九”八十一天 。 冬至是二十四节气中重要的节气之一 ， 这一天阳光直射南回归线 ， 是北半球一年之中白昼最短、黑夜最长的一天 。
冬至有很多习俗 ， 滕州最有名的当属喝羊肉汤 。 冬至日开始入九 ， 也是进补的好日子 ， 家家都会用鸡鸭或羊肉煮汤 ， 滋补身体 ， 以求驱寒祛病 。 寒冬正是吃羊肉的最佳季节 。 在冬季 ， 人体的阳气潜藏于体内 ， 所以身体容易出现手足冰冷、气血循环不良等情况 。 按中医说法 ， 羊肉味甘而不腻 ， 性温而不燥 ， 具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效 ， 所以冬天吃羊肉 ， 既能抵御风寒 ， 又可滋补身体 ， 是一举两得的美事 。 当然 ， 羊肉虽好也不是人人皆宜 ， 发热病人、腹泻病人和体内有积热的人最好不要食用 。
根据气象局发布的天气预报 ， 冬至当天枣庄市气温有所回升 ， 最低温在冰点以上 ， 并未降至零下 。 不过 ， 市民外出锻炼还是需要注意防护 ， 特别是呼吸道疾病患者 ， 应尽量减少户外活动 ， 外出需要佩戴口罩 ， 尤其是早晚出门更要注意添衣 。
冬至是数九寒天的第一天 ， 这一节气过后 ， 冷空气活动逐渐频繁 ， 市民要随时关注天气变化 ， 注意防寒保暖和出行安全 。
（滕州日报）
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