鹌鹑蛋用来卤煮会更好吃 。煮好的鹌鹑蛋洗净备用，并用勺底将蛋壳敲碎，可以让鹌鹑蛋在后续制作中更入味，随后再加入生姜、葱、八角、桂皮、香叶、食盐、料酒、老抽、冰糖等调料进行煮制 。
鹌鹑蛋怎么做好吃

文章插图
鹌鹑蛋的个头很小，接近圆形，重量大概有10g左右，表面会有棕褐色斑点 。
鹌鹑蛋的营养价值很高，一般每天吃3-5个会比较合适，吃多了会对身体造成负担 。
【鹌鹑蛋怎么做好吃】 鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”，含有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维生素A、维生素B2、维生素B1，以及铁、磷、钙等营养物质 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：

• 怎么处理榴莲皮
• 雪莲果怎么吃比较好
• 八字五行忌金的人要怎么办吗？购房时选西户合适吗
• 单品丨假期即将来临，选不好「泳裤」还怎么走沙滩？
• 中晚期的食管癌还能怎么治疗
• 怎么选择哑铃重量的一些注意事项
• 一题测情商-怎么测情商指数
• 办公室养鱼风水-水命人办公室怎么摆放鱼缸
• 买到过期的食品时，怎么处理比较好？
• 微信的零钱通怎么样？可靠吗？