冬天上火咳嗽可以试着吃这些食物( 二 ) _冬天上火

纯蜂蜜甘平，入肺脾小肠经，能促进消化，润肺润嗓，又能祛毒。梨甘微酸凉，入肺脾经，能冶疗口干干咳严重便秘。因此二者放到一起熬膏能够具有润嗓的功效。新鮮绿叶子蔬菜水果、丝瓜、橘子、绿茶叶、梨、红萝卜也是非常好的清火功效。“容易上火”期内，不适合吃刺激性食物、饮酒、吸烟，应留意维持口腔健康，常常漱口清洁，多饮水。

【冬天上火咳嗽可以试着吃这些食物】不一样的容易上火种类必须留意的医治方式及其医治的重中之重都是大不一样的，在人的身体可以造成容易上火的要素有许多，要想下火还要认识自己的容易上火种类目的性的服食一些食材，那样能够更稳的处理容易上火的难题而且可以填补必须的营养成分。

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