牛奶奶油和动物奶油哪个健康


牛奶奶油属于动物奶油 , 均健康 , 较为不健康的是植物奶油 。动物奶油是从全脂奶中分离得到的 , 有天然的浓郁乳香 。植物奶油又叫人造奶油 , 是植物油氢化后 , 加入人工香料、防腐剂、色素及其它添加剂制成的 , 含有反式脂肪酸 , 摄入过多对身体不利 。
牛奶奶油和动物奶油哪个健康

牛奶奶油和动物奶油哪个健康

文章插图
动物奶油中的脂肪含量为30%-38% , 营养价值介于全脂牛奶和黄油之间 , 价格较为昂贵 。等级越高的动物奶油 , 所含乳脂量越丰富 , 奶味越浓 。
动物奶油和植物奶油相比 , 动物奶油含水分多、油脂少 , 易化 。
【牛奶奶油和动物奶油哪个健康】 因此制作裱花蛋糕后不易保持形状 , 且室温下的存放时间稍长就会变软变形 , 需要在0℃-5℃之间冷藏保存 。


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