天气冷的时候做这五件事最容易导致妇科病 _妇科病

一到冬天生活习惯以及一些生活方面的问题就渐渐的出现了，有些问题不够注意的话其实是很容易导致妇科病问题出现的，下面就给大家介绍五个经常在冬天发生的，也是女性比较爱做的五件事，这五件事其实是最容易导致妇科病的。
一到冬天，女生们肯定要忍不住做这些事了，但你不知道的是，你爱做的这几件事正是妇科病到来的真正根源，有些事，再喜欢，为了我们的健康着想，也要放弃他们，特别是这五点，冬天可别这么做哦，妇科病或会光临的。
女人冬天都爱做这五件事，但你知道吗?妇科病就喜欢你这样的
1、美丽冻人
冬天来临，很多女孩为了追求时尚，喜欢上装大衣、羽绒服，下装配九分裤或者是裙子，看起来真的是美丽动人(冻人) ，这样的着装不仅会让女性患上风湿病、关节炎，还会招来很多妇科疾病，严重的还会引起不孕不育。
2、隔三差五吃火锅
冬天天气寒冷，女人的饮食发生了很大的变化，热乎乎的火锅受到了青睐，隔三差五就要去吃一次，但是很多女性吃火锅偏好油腻辛辣，这样的重口味饮食时间长了就会导致体内湿气增大，而影响女性阴道内酸碱度，一旦酸碱度增加，大量致病菌繁殖，就很容易患上霉菌性阴道炎。
3、怕冷憋尿
很多女性觉得冷，情愿憋着尿液不想去上厕所，尤其是晚上，更不想离开暖暖的被窝。如果长期憋尿,尿液无法将细菌冲走,大量细菌在尿路聚集,就可能引起尿路感染，引发尿道炎、阴道炎等疾病，严重的还会导致肾功能损害。
4、久坐不动
【天气冷的时候做这五件事最容易导致妇科病】很多女性冬天怕冷都减少了运动的频次，甚至很多人因为工作的性质长期呆在办公室，一坐就是一天，这样久坐不动也很容易招来妇科病。这是由于长时间这样坐着，血液循环就会受到阻碍，使私处通风不畅，从而诱发炎症。
5、洗澡使劲搓泥
冬天的时候，很多女人也会减少洗澡的频次，因为洗得不那么勤，身上多少都会有很多的污垢，这样就会忍不住去搓泥，长期使劲搓洗私处，可能会搓掉私处抵御外来细菌的保护屏障，引起外阴瘙痒，反而更容易诱发妇科炎症。在寒冷的冬天，虽然我们也要保持个人的卫生，但是不宜过度的清洁，才能让炎症没有可乘之机。
天气转凉，血行不畅，妇科病高发，冬季我们如何来预防妇科病的发生呢?关键在于养阴护阳，多吃一些补阳滋阴、温补血气的食物来增强体质和抵抗力。

文章插图
香蕉
香蕉是一种我们经常见到的一种水果，香蕉中含有丰富的维生素B6 ，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。
大蒜
大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。女人不喜欢大蒜的味道可以将大蒜发酵成黑蒜来吃，味道酸甜,无蒜味。

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