失恋很痛苦怎么办?三个步骤让你摆脱阴霾!

失恋, 对很多人而言都是痛苦和折磨的记忆 。 都说忘记一段感情最好的办法是:开始一段新的恋情 。 然而, 我看到, 在现实生活中, 更多的人还会沉浸在对上一段感情的怀念中, 即便是进入到下一段感情, 也很难不会继续为失去的痛苦所折磨 。
有人说:正因为失恋会痛苦,


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