爱情里总是患得患失怎么办 _情感生活

有人说爱情真可怕，处理不好会像爱情中毒一样。在爱情里特别是女生容易在爱情里面失去自我，在爱情里总是患得患失怎么办？
【爱情里总是患得患失怎么办】 一、爱情里总是患得患失怎么办
1、既然爱，请相信
要治疗患得患失首先要学会相信。一既然已经下定决心开始一段恋情，那就相信它会一直到永远。每天都在担心什么时候会分手，会不会遭到背叛，都是没有意义的。而且在这样的心态按示下，假设十之八九就会成真。想想你当初为什么会选择开始，记住这个感觉然后一直相信吧，好好体会这一刻恋爱的滋味，珍惜这一刻的美好。 (有情感困惑，加导师\ ，领取一次专业情感分析）
2、有不满及时说出口
两人在一起磨合，误会和不满总是难免的。不想有爱情真可怕的感觉，就应该在恋爱矛盾发生时，千万不要为了表现自己的大度，而把所有的不满存在肚子里。时间长了，所有的小问题一起发酵，就会产生质变，酿成大问题了。
其实有时候说出来就会发现，这些根本不是问题，只是两个人的表达方式和生活方式的不同而造成的误会。
3、正视恋爱中患得患失的心态
首先要学会正视恋爱中患得患失的心态。要明白，在谈恋爱的过程中，人们往往会产生类似患得患失的心态与情绪。这很正常。说明你很在乎这段感情，你很珍惜这段感情。
如果一个人对另一个人完全不在乎，那么自然就不会产生患得患失的心态。正是因为对这段感情足够重视，人们才会在恋爱中产生患得患失的心态。所以，面对恋爱过程中的患得患失，不必恐惧，应该正视它，接受它。
4、理解对方
在感情中没有谁输谁赢，不必一定得挣出个高低，得学会包容理解对方，和谐的感情生活是需要努力经营的，这一点也不假。
生活中看到对方与异性关系好，也不要马上忙着吃醋，可能那只是他在处理工作中的同事关系，他也有他自己的社交圈，你不能把他困在只有你们两个的荒岛中。对方正常的异性交往也是不可少的，你必须试着理解包容，你可以告诉他你的担心，他自然也会注意尺度不让你误解。
5、摆正心态
爱情也需要平等，女生不能有公主病，男生不能太男子主义。两个人在一起，女生不是给你洗衣做饭的，男生不是负责赚钱而你负责花的。挣钱是两个人的事，家务也是两个人的事。
当男生做的有一丁点不对时，女生都会觉得他不如以前爱她了，他是不是变心了等等等等，男生也会有累的时候，所以摆正心态，对方不是为你而活得，他不能天天围着你转，这很正常，不要再随意猜测，这是维持爱情的秘诀。
二、爱情中毒剧情简介
《爱情中毒》是一部很受欢迎的韩国电视剧，主要讲述现在很多人都不知道爱情，快乐的反面伤痛和惋惜共同培育的爱情的双重性，这个连续剧“爱情中毒”是为了探求独特的爱情本质。

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