晚餐吃水果可以减肥吗 推荐3种晚餐减肥食谱( 二 )


晚餐吃水果可以减肥吗 推荐3种晚餐减肥食谱

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关东煮+两种水果 。便利商店就可以买到关东煮,真的超级方便 。瘦身的人关东煮要挑选高纤低卡的食材EX杏包菇、蒟蒻、冬瓜、海带 。
以上晚餐减肥的方法,大家快来试试看吧 。


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