恋爱幸福秘籍:看不惯他一定要说出来!( 二 )


如果你在他说出“你到底想怎样?”的时候 , 告诉他 , 你想要他为你怎样做 , 比如我知道你那么努力去工作是为了我们的将来 , 但是我也希望你能在休息的时候 , 陪我去看一场电影或者逛个街 , 不然我们相处的时间真的太少了 。
或许会收到不一样的效果 , 他可能感受到你的委屈 , 心里面对你有所愧疚 , 会尽量的抽出一些时间满足你的需求 。
你可以合理的表达出你的需求 , 男生通过你的表达 , 便可知道自己应该为你做些什么 , 他不会猜错 , 你也满足了 , 挺皆大欢喜的 。
为什么要和他玩“你猜猜我想要什么?”的“作死”游戏呢?一次两次是浪漫 , 次数多了可就真的允了你那句“分手” 。
恋爱幸福秘籍:两个人相处 , 什么时候容易发生吵架?第一 , 情绪低落 , 第二、三观不合 。
因为情绪低落而发脾气是一种投射性行为 , 就是把自己不接受的情绪转移给别人 。
今天上班的时候 , 小凌因为粗心 , 犯了一个小错误 , 被领导骂了 , 整天心情都不好 , 回家之后 , 男友习惯性叫她去煮饭(她之前已经和男友制定了一个轮班做饭的小规定) , 低落的情绪瞬间被点燃 , 立马把这种负面的情绪转移给他:
“为什么每天都是我做饭啊 , 你不会做吗?”
男友一听 , 也很生气 , “明明已经商量好今天到你做饭 , 干嘛乱冲我发脾气 。 ”
如果小凌善于表达 , 一回家就开始和男友撒娇求抱抱 , 倾诉今天所受的委屈 , 男友一听 , 觉得很心疼 , 不懂得言语安慰的他或许会跑去厨房做她最爱吃的菜来哄她开心 , 相信小凌心里面都被他煮的食物暖化 , 除了幸福 , 哪还有什么糟糕情绪 。
你看 , 既避免了一次战争 , 又得到男友的关心 , 一举两得 。
【恋爱幸福秘籍:看不惯他一定要说出来!】 当然别忘了夸赞男友对自己的付出 , 让他得到情绪价值的满足 。
那像小凌这样 , 已经和男友发生了争吵 , 应该怎么去补救?
很多人在伤害到别人之后 , 都是给对方捅了刀子 , 拨出来就不管了 , 这样血会流干的 。
我有一个小建议 , 从三个方面着手:事实——明确状态——补偿 。
事实:我那天心情不好 。
明确态度:因为情绪不好 , 冲你发脾气这事做得不对 。
补偿:我给你炖了你最爱喝的汤 , 要不要尝尝?
百发百中 , 他美滋滋的小样 , 哪还有气可堵 , 当然 , 使用次数不宜太多 , 因为情绪差迁怒别人其实也是一种情商低的表现 。
除了两个人之间的相处隐忍不说 , 我们经常吐槽的“三观不合”有时候也是因为我们的不表达 。
就像一个比较节俭的男生约你出去吃饭 , 但他每次都只叫一两个菜 , 你心里会觉得这个男生怎么这么抠门 。
其实你并不知道这只是他不喜欢浪费的习惯而已 , 你不闻不问 , 草率地因为他的习惯而否定了他的人品 , 造成了他和你之间的“三观不合” 。
如果你直接向他表达 , 你是一个吃货 , 喜欢尝不同的东西 , 那个东西很好吃 , 可以多要一点吗?
我相信他不会吝啬 , 以后也会满足你的吃货愿望 。 (当然前提他只是不想浪费而不是真的抠门)
没有两个人在没有任何的磨合下 , 就相处得非常的融洽 , 但用语言表达出来 , 两个人之间会越来越和谐 , 因为男生从你主动表明具体的意愿 , 了解到“我可以这么做” 。
多数时候我们都知道希望对方怎么做 , 但是却无法清楚表达相出来 , 让对方明确了解自己的想法 , 我们无意识的自我封闭行为 , 是导致抱怨、怀疑、指责的根源 。 (情感问题咨询可加导师\


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